"Gözlem becerisini bir kas olarak düşünebiliriz. Bu kas kullanıldığı taktirde güçlenir ve kullanılmadığı ölçüde körelir."
Çünkü "gelecekteki davranışlarımızın en açık göstergesi, geçmişteki davranışlarımızdır."
Sayfa 32 - Alfa Yayınları
İyimser insanların daha geç yaşlandığı, zihin ve beden sağlıklarının diğerlerinden daha iyi olduğu bilinmektedir.
Sayfa 92 - Timaş YayınlarıKitabı okudu
Pek çok sigara tiryakisi, akciğer kanserine neden olan davranışlara ve yaşam biçimlerine odaklanmak yerine, akciğer kanseri olmayanların istatistikleriyle kendilerine kandırır. İşte bu, bizim tam da kaçınmamız gereken düşünce yapısıdır. Hayatınızın tamamen alt üst olması için gereken tek şey, bir tehlikeli kişilikle caddede, iş yerinde, arabanızda, evinizde ya da yatak odanızda karşılaşmanızdır.
Sayfa 49 - ALFAKitabı okudu
Söz kabuk, Mâna özdür
“Nasıl ki dil ile “ateş” demek dili yakmıyor, “su” demek harareti gidermiyor, “ekmek” demek karnı doyurmuyor, “kılıç” demek vücudu kesmiyorsa; aynı şekilde, sadece dille kelime-i tevhidi söylemek de kişiyi kötülüklerden (ALLAH’ın rızası dahilinde olmayan hallerden) alıkoymaz.
Söz kabuk, mâna özdür.
Söz sedef ise, mâna incidir. Öz olmayınca kabuğu neylersin. İncisi olmayan sedef neye yarar.
Kelime-i tevhidin sözcükleri ve mânası, beden ile ruh gibidir.
Ruhsuz beden bir işe yaramadığı gibi, kelime-i tevhid de mâna olmaksızın hiçbir fayda sağlamaz.
İmam Gazali
Narsistik Kişilik Yapısı
“Pek çok doktora göre narsizm genel nüfus içerisinde artışa geçti ve narsistik kişiliğin karakteristiği olan zorbalık da onunla birlikte arttı. Zorbalık ve narsizmin kol kola ilerlediği net bir şekilde görülmektedir.”
Sayfa 61Kitabı okudu
Sarılmanın gücü
Sevdiklerime düşünmeden sarılırım çünkü bu tür bir etkileşim sevgi ve bağlılık hislerini kuru sözcüklerden çok daha etkili bir şekilde iletmektedir. İnsanlara dokunmaktan çekinen, kolay kolay kimseye sarılmayan kişiler için üzülüyorum; çok şey kaçırıyorlar.
Sayfa 169
Beden dili nasıl olur da dilimizden dökülen sözleri bastırır? Buna niye razı olalım? Niye şüpheli şahıs kalıbına girelim? Niye dilimiz dönmesin? Niye edebiyat varken, suçbilimcilerin şablonlarıyla yetinelim? Söyle bana Fu, biz aşkımızı kafamızı kaşıyarak, burnumuzu karıştırarak mı ifade edeceğiz? Şiirler ne olacak? Kelimeler, belki nimetler içinde en büyüğüdür. Yuvalar, devletler, hayatlar kurulur kelimelerle. Niyazi Mısri ne diyor? "Burhan sorardım aslıma/ Aslım bana burhan imiş." Biz yasakları çiğneyeceğiz.
Sayfa 105Kitabı okudu
