Bengü Yeloğlu
@benguyeloglu
Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik
6 reader point
Joined on February 2021
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
Öykü anlatmak önemlidir; öyküler olmadan hafıza donar ve hafızanız, anılarınız olmadan bazı şeylerin nasıl farklı olabileceğini hayal edemezsiniz.
Sayfa 219Kitabı okudu
Reader Follow Recommendations
İyileşmek için zihin, beden ve beyin gevşemenin güvenli olduğuna ikna olmalıdır. Bu da ancak bedeninizin içsel düzeyinde kendinizi yüvende hissettiğinizde ve geçmişteki çaresizlik anılarınızla güvenlik duygusunun bağlantı kurmasına izin verdiğinizde gerçekleşir.
Sayfa 210Kitabı okudu
Geçmişi ziyaret sırasında şimdiki zamana demir atmak, korkunç olayların geçmişe ait olduğunu derinden bilme olasılığını sağlar. Bunun olabilmesi için beynin gözetleme kulesi, aşçısı ve kronometresinin bağlantıda olması gerekir. İnsanlar geçmişe çekildikleri sürece terapi işe yaramayacaktır.
Sayfa 70Kitabı okudu