Ben, suçlanmaya karşı hassasiyet taşıyordum. İçimdeki kötü hislerden kurtulmak için suçluluk hassasiyetimi bırakmam gerekiyordu ... İşte bireyin geçmişte, bilinçaltına yerleşmiş olan suçluluk duygusu hassasiyetini bırakmasına 'kendini affetmek' denir. Kendini affetmek, bireyin davranışlarını bilinçaltı seviyesinden kurtarıp bilinç seviyesine çıkarmak için atacağı ilk adımdır.