Yani diğer tarafın duygularını anladığımızı göstermek için cümleye "anlıyorum" veya "bana öyle geliyor ki” ile başlamak doğru değildir. Savunma davranışını tetikler. "Öyle görünüyor ki." veya örneğimizde olduğu gibi "yani şöyle mi hissediyorsun..." diye başlayabiliriz. Cümleyi böyle kurduğumuzda söylediğimiz şey tam olarak doğru değilse diğer tarafa onu düzeltme, kendimize de geri adım atma fırsatı vermiş oluruz. Bunu yaptıktan sonra konuşmaya devam etmeyip biraz sessiz kalmamız diğer tarafın anladığını görmesi açısından önem taşır.
Sayfa 139 - Kuraldışı YayıncılıkKitabı okuyor
Küçüklük fotoğraflarına baktıkça üzülmeye başlamak. Arrık gerçek bir hayata sahip olduğunu anlamaya başlamaktır. Neler yaşamadığını birer birer hatırlarsın eksik dişlerine bakıp sana neler yaşatmadıklarını böyle anlarda anımsarsın.
Sayfa 32 - Kafka Okur Dergisi, Sayı 89Kitabı okudu
🍀"Başkaları ne yapmış, ne yapıyor, neden böyle, neden şöyle gibi işimize hiç yaramayan şeyleri düşünmek yerine, 'Ben nasılım? İnsanlar beni nasıl tanıyor? Acaba incittiğim insanlar var mı? Varsa nasıl telafi edebilirim? Hangi davranışlarım bir insan olarak bana yakışmıyor ve bunları nasıl hemen terk etmeliyim?' diyerek işe başlamak gerek.🍀
Ruhsal Terapi (syf:100)
♡♡♡♡♡
Savaşçı kendisini olduğu gibi kabul ederek işe başlar . Bu kabulde alçakgönüllülük vardır . Ne olduğunu kabul ederken , pişmanlık duymaz , hınç duymaz , ' keşke böyle olsaydım ' duyguları içinde değildir . Ne olduğunu tüm alçakgönüllülüğüyle kabul ederek , işe başlamak gerektiğini anlar.
Sayfa 348Kitabı okudu
Takvime ilişkin notlarıma "ge" veya "gaia" ile başlamam gerekiyor. Bu çalışmalarımı yüzyıllar sonra haber veren genç bir bi- lim adamı da böyle başlayacak, bunu şimdi görüyorum. Çalışma odasında, masasında yüzlerce not, bilgisayarın başında, yakın gözlüğü burnunun ucuna düşmüş, saçları kabarmış, sürekli tü- tün içiyor. İlkin
