İçinde bulunduğumuz çağda ruh sağlığımızın yerinde olmasının yolu; duygularımızdan kaçmamak, bu duyguları başkalarıyla paylaşmak ve hatta içimizi çekinmeden dökmekten geçer.
Stoacı kişi, bardağının boş değil yarı dolu oluşuna duyduğu şükranı dile getirdikten sonra, bir bardağının olmasından duyduğu sevinci de ifade etmekten geri durmayacaktır. Sonuçta, ne kırılmış ne de çalınmıştır.