Buse
@buusea
383 okur puanı
Kasım 2020 tarihinde katıldı
-Jerome_David_Salinger608.jpg){kind=small}
Dengesiz duygu dağılımı konusunda dikkat etmen gereken her şey, içinde duygularını bekletmemen gerektiğidir. İçinde biriken güzel şeyleri de, kötü şeyleri de kocaman olmadan karşı tarafa ifade etmelisin.
Duygular çok değişkendir ve gerçek dünyayı algılamamızı kolaylıkla değiştirebilir.
Fakat böyle duygusal anlarda Sadece Siyah-beyaz düşünürüz, griler yoktur, değerlendirme ve plan yapma becerileriz devreden çıkar, sadece tek amaç vardır o an: Hissettiğimiz duygudan kurtulmak. Bunun neticesinde duygularımızı “ gerçekler” zannederiz ve hemen o an sonradan çok pişman olacağımız kararlar veririz.
İnsan psikolojisi söz konusu olduğunda var olan hiçbir şey öylece ortadan kaybolmuyor,halının altında da olsa seni etkilemeye devam ediyor.
Çok fazla susuyorsan bağırmaman yerlerde bağırırsın.