Instagram Uygulamasını Telefonumdan Neden Sildim?
Çalınan Dikkat kitabını Evladım Sana Diyorum Okuma Grubu ile birlikte okuduk bu ay. Kitap beni oldukça etkiledi. Sanıyorum ki 2023 yılı sonunda kitaptan “bu yıl okuduğum en iyi kitaptı” diye bahsedeceğim. Çünkü her kitap insanın hayatında köklü değişiklik yapma isteği uyandırmaz. Ama Johann Hari kitabını sosyologlar psikologlar ve bir çok uzman araştırmalarıyla öyle güzel tedaylandırmış ki okuduğunuz şeylere kayıtsız kalamıyorsunuz. Çağımızın en yaygın sorunu olan dikkatimizi verememe durumuna sebep olan ondan fazla nedeni gerekçeleriyle birlikte sunmuş. Özellikle sosyal medya kullanımı ve silikon vadisinde “gözetim kapitalizmi” diye adlandırılan durumun dikkatlerimiz üzerinde nasıl yıkıcı bir etkisi olduğunu okumak tüyler ürperticiydi. Kişisel olarak zaten dikkat eksikliği bozukluğuyla mücadele eden biriyim ve günlük hayatımı düzene sokabilmek için telefonla arama mesafe koyup, akış halini yaşayabileceğim aktivitelere yönelmemin tam zamanıydı. Kitabı Kastamonu Grubu olarak dün akşam tahlil ettikten sonra instagram uygulamasını telefonumdan sildim. Gerektiğinde masa üstü bilgisayardan gireceğim hesabıma. Süreç içinde hayatımda ne gibi değişiklikler yaşayacağımı merak ediyorum açıkçası. Fakat bu adım dikkat sorunlarının çözümü için son derece sığ ve geçici kalıyor. Yazların “Dikkat İsyanı” dediği bilinçlenmeye destek vermeliyiz. Teknoloji şirketlerinin karlarını arttırmak için zamanımızı ve dikkatimizi çalmalarına izin vermemeliyiz.
+ 
Çalınan Dikkat +johannhari
