zeynep
@caybella
Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik
6 reader point
Joined on January 2021
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
256 syf.
9/10 puan verdi
·
Read in 26 days
Endişeler
“Derin bir nefes al ve o endişelerin zihnindeki gökyüzünde dolaşan bulutlar olduğunu hayal et. Rüzgâr onları süpürene kadar zihnindeki gökyüzünde dolaşmalarına izin ver. ‘Düşünceler’ deyip geç; reddetme, durdurmaya çalışma, inceleme ve yargılama. Onlar yalnızca ufukta kaybolacak olan bulutlar, sonunda ânı hissedeceksin.”
Sayfa 132Kitabı okudu
“Nostalji, iyimserliği arttırır. Zor zamanlarda; sevdiklerimizle geçirdiğimiz mutlu ve güven dolu saatlerin hatırası bize hedeflerimize ulaşacak gücümüzün olduğunu ve diğerleri tarafından sevilmeye, değer görmeye layık olduğumuzu hatırlatır.”
