O gün dürüstçe söyleseydim dimi ama öyle olmadı işte. Terapistime anlattım. Orası beni ilgilendirmez sen istedin ben anlattım ama sana fazla gelmiş dedi. Çekirdek kıskançlık anın canlanmış dedi.
Dur doğru düzgün anlatayım, o gece o umreden döndü giderken de dönerken de halı bı garipti. Ne hissettiğini dinlemek istedim. Senin sayende harika bir ay
En düşük puan verdiğim kitap oldu
İlişkilerde sınır koymak - aileyle, partnerle, iş arkadaşları, sosyal çevre ve hatta çocuklarla - sağlıklı yetişkin olmayı sağlar.
Sınır koymanın yollarından biri de hayır diyebilmektir tabi ki.
Ancak bu kitap hayırın ayarını kaçırmış ve ben de sınır koyma ihtiyacımla yarım bıraktım.
Kitaptaki olumlu yönler bilimsel bir temele dayanması,farklı ilişki biçimleri ve kişiliklere göre sınır koyma zorlukları ve yöntemlerinin irdelenmesi olarak söylenebilir.
Ancak kişisel gelişim için hazırlanmış böyle bir içerikte 
Şiddetsiz İletişim yönünün de hassasiyetle ele alınmasını beklerdim. Kitaptaki en önemli öğüt fiziksel, sosyal ya da psikolojik şiddete karşı hayır deyin şeklindeyken tüm üslup psikolojik şiddet tadında.
“Eğer böyle yaparsan böyle olur” cümlesinin nasıl ‘çekirdek inanç’ ve ‘otomatik düşünce’ oluşturduğunu anlatan bir kitapın söyleminde düzenli olarak “eğer böyle yapmaya devam ederseniz kişiliksiz biri olursunuz” tehdidi hissediliyor.
Hayır diyebilme sanatını öğrenmek istiyorsanız bu kitap yerine 
Sınırlar kitabını okumanızı öneririm…
