Çocuğunuzun stresin nasıl bir duygu olduğunu ve nelere yol açabileceğini anlaması stresle başa çıkmasına yardımcı olabilir. Örneğin, “Stres, zor bir durumla karşı karşıya kaldığımızda hepimizin yaşadığı bir şeydir - bir şey hakkında kaygı duyduğunuzda ya da rahatsız hissettiğinizde ortaya çıkar.” Stresin bizi fiziksel olarak nasıl etkileyebileceğini ve davranışlarımızı nasıl değiştirebileceğini tartışabilirsiniz. Bir karakterin stresli bir durumla karşı karşıya kaldığı favori bir hikaye veya çizgi film hakkında konuşmak yardımcı olabilir.
bunu birine anlatmak çok zor, zira 2020's de kendisinden sonraki nesillere bunu anlatamayacaktır. herkesin yazdığı gibi; çocuktuk, sokaklarda oynayan, herkesi tanıyan, tek endişemiz; annenin