Damla T. Arman
@damlaarman
İstanbul Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümü Mezunuyum.
Psikolog
Lisan
İstanbul
İzmir, 3 Mart
15 okur puanı
Mart 2017 tarihinde katıldı
Bir Şeyleri Kaçırma Duygusu
Lütfen bir şeyleri kaçır. Lütfen bazı şeyleri de atlamış ol. Herkesin izlediği dizilere değil, kendi özgün seçimlerinin ne olduğuna odaklan. Herkesin okuduğu kitaplara değil, ihtiyacın olana bak. Kendini geliştirmek istediğin alanlara yoğunlaş. Herkesin odaklandığı popüler meseleleri değil, gelişmek istediğin alandaki konuları takip et. Sosyal medya sana hizmet etsin, sen onun içinde kaybolup gitme.
Sadeleş.
Azal.
Azalt.
Sayfa 130
Sadelik
Biriktirmek, toplamak, almak, kalabalıklaşmak,
yoğunlaşmak özgürlükle değil kölelikle ilgilidir.
Atmak, bırakmak, istiflememek, saklamamak,
sadeleşmek, azalmak, vazgeçmek, vedalaşmak
özgürlükle ilgilidir. Zenginlik ve özgürlük
sadelikte ve azalmada gizlidir.
Hayatını sadeleştirdiğin ölçüde özgürleşirsin,
azaldığın miktarda genişlersin...
Sayfa 120
Mutluluk
İnsan sınırsızken mutlu değildir, sınırlarının ne olduğunun bilincindeyken mutludur. İnsan sınırsız bilgiyle zihnini doldurduğunda kıymetli olmaz, ihtiyacı olan bilgiye ulaşarak onu işlevsel biçimde kullanmaya başladığında değer katar kendine.
Sayfa 119
Sadelik
Sadelik çok güçlüdür. Basit olan, yalın olan, anlaşılır olan, sade olan hep daha zordur ve hep daha değerlidir. Yüksek bir zekânın ve yüksek bir gelişmişliğin göstergesidir çünkü… Basit yaşamak, güçlü bir irade, sağlıklı bir zekâ, özgüven, kültür ve olgunluk gerektirir. Basit yaşamakla ucuz yaşamayı birbirine karıştırmamak lazım tabii… Günümüzde kavramların artık iyice birbirine girdiğini düşünürsek, basitlikle ucuzluğun aynı şeylermiş gibi algılanması ihtimali doğar maalesef.
Sayfa 99
Şems-i Tebrizi
Şems: “Bana arkadaş olamazsın. Sen hâlâ itibarım, şanım, şöhretim demektesin. Bu endişelerle benim yürüdüğüm yollara çıkamazsın. Gerçek sufi odur ki bin yılda sahip olduğu itibarı bir saniyede yıkıp yok etmekten korkmaz. Başkalarının ne dediği onun zerre umurunda olmaz. Yaptıklarını ne şan, ne itibar, ne de saygı için yapar. Başkalarının onu yermesi, eleştirmesi kalbinde zerre etki yaratmaz, aynı şekilde başkalarının onu övmesi, yüceltmesi de zerre kadar etkilemez.”
Sayfa 36