Not kitap listesi
Simon Garfield : saatler
Omraam Michael aivanhov : Geometrik şekillerin dili
Oliver sacks : benim periyodik tablom
Helen czerski : Gündelik hayattan fizik
Maria kannikova: bir sahtekar gibi düşünmek
Daniel goleman: duygusal zeka
Paul lock hart: ölüm gerçeklik ve hayal gücü
“Zihnin geleceği”
“Şema terapisi ayırıcı özellik “
“Gülse birsel kitapları “
“Fa ile ilgili kitap”
“Gürkan narin kitapları “
“Yetişkin başarısının yüzde 80’i duygusal zekadan gelmektedir.”
-Daniel Goleman
Daniel Goleman'in kitaplarını okuyacak vakit de buldum mu varya.. Allah'ım... Neyse öptüm seni.
DANIEL GOLEMAN
DUYGUSAL ZEKÂ.
IQ ile ölçülen zekâ, insanların okul ve iş yaşamındaki başarısını belirleyen değişmez bir etken midir? Eğer öyleyse, yüksek IQ'lu çocuklar neden ortalama IQ'ya sahip arkadaşlarına göre hayatta daha başarısız olabiliyor?
Dr. Daniel Goleman, psikoloji alanında çığır açan bu kitabında EQ'nun IQ'dan daha önemli olduğunu belgeliyor. Duygusal zekâyı özbilinç, azim, dürtülerini frenleme, başkalarının duygularını paylaşabilme gibi özellikleri içeren bir zekâ olarak tanımlıyor.
Araştırma bulgularına göre, duygusal zeka yoksunluğu, kişinin aile yaşamından mesleki başarısına, toplumsal ilişkilerinden sağlık durumuna kadar birçok alanda çok kötü sonuçlar doğurabiliyor. Ancak Dr. Goleman'a göre, duygusal zekâ doğuştan gelen bir özellik değil. İnsan beyninin yapısı dolayısıyla, çocuklukta alınan duygusal dersler, yaşam boyunca davranış tarzını belirliyor.
Başta eğitimciler ve ana-babalar olmak üzere, herkesin ufkunu açan bu kitabın çok önemli bir toplumsal mesajı da var: Demokrasinin topluma ne ölçüde mal olduğu, bireylerin duygusal zekâ düzeyiyle doğrudan bağlantılı..
Daniel Goleman
“Duygusal zeka, yaşamı anlamlandırmada kritik bir unsurdur.”
- Daniel Goleman
Daniel Goleman, 1995 yılında duygusal zekâyı; kendini harekete geçirebilme, aksiliklere rağmen yoluna devam edebilme, dürtüleri kontrol ederek tatmini erteleyebilme, ruh hâlini düzenleyebilme, sıkıntıların düşünmeyi engellemesine izin vermeme, kendini başkasının yerine koyabilme ve umut besleme yetenekleri olarak tanımlamıştır.
Acıların dağlanması da bireyi yenilgiye uğratan özelliktedir. Eğer baskılanma çok fazla ise, acılar dışarı sızarlar. Çevresindeki yaşamları ve bir başkasının duygularını tam anlamıyla yaşayabilme kapasitesini kaybeder kişi. Yaratıcı yanı ona acının farkındalık bölgesinde olmamasına rağmen saklanma halinde pusuya yatmış olduğunu söyler.
Daniel Goleman
“Hitler’e karşı duyduğum nefret,
beni hayatım boyunca şiddet ve fanatikliğe karşı savaşmak
için teşvik edebilir. Benim düşünceme göre, nefretin mutlaka
insanın kendisine ya da başkasına zarar verecek şekilde
motive etmesi gerekmez.”
Daniel Goleman
“Rahatsızlık yaratan şüphe, insanı gerçekliği
yanlış algılamaya sürükler. Sadece bir tereddüt hali değildir;
aynı zamanda gerçeklikten bir sapma sergiler."
Daniel Goleman