Asik ile Masuk
Masuk ...
Kaf daginin ardindaki zümrüdü anka kusu gibidir...
Pek nazlidir..Hic ihmale gelmez...
Teslimiyet ve muhabbet ister...
Asik ...
Asigin durumu ise cok farklidir...
Ne Cehennem ister o..Ne de Cennet...
Ne saltanat ister..Ne de servet...
Sevildigini bilmek yeter ona...
Buna da diyet ister...
En mühimi ise...
Koca bir yürek ister...
(Anonim)
"Mavi, yeme içgüdüsünü azaltan bir renk, o yüzden fast food zincirleri içeride mavi hiçbir şey kullanmazlar. Mümkün olsa mavi tişörtlü müşterileri dışarı atmak isteyebilirler. Tüm diyet ürünler mavi yazı ve logo kullanırlar. Süt ve süt ürünleri de sağlıklı, fakat şişmanlatıcı olmadıklarını anlatmak için maviyi ve yeşili tercih ederler."
Diyet yapmanın hayali, diyet yapmaktan çok daha fazla heyecanlandırır kadını.
Değişimlerin gününe hoşgeldiniz..
Bende değiştim. Gittim saçlarımı kestirdim. Yeni yıla yeni girmek gerek değilmi.. Oysaki yeni olan hiç bir şey yokken..
Yeni yılda şöyle çalışıcam, böyle davranıcam, arkadaşlıklarımı gözden geçiricem, kilo vericem, çok mutlu olucam...
Oysaki ne olacak?
Yarın başlanılan diyet yine pazartesiye ertelenicek, dersler son gün çalışılıcak, yanlış bir sürü karar alınıp bir sürü hata yapılacak..
Evet bugün, günü birlik değişimlerin günü çünkü..
Kararlarınızın, mutluluğunuzun, bugün o gün diye içinize dolan coşkunuzun gelecek yıla kadar sürmesi dileğiyle.. Mutlu Yıllar
Ne yediğinize ve yedikten sonra nasıl hissettiğinize dikkat etmelisiniz. Sözgelimi, eğer öğlen yemeği yediyseniz ve bir saat sonra uyumak istiyorsanız, yediğiniz bir şeyin size uygun olmadığı çok açıktır. Hangi yiyeceklerin size enerji verdiğinin bir listesini yapmaya başlayın ve daha çok tüketin. Sizi halsiz bırakan yiyecekleri de diyet listenizden çıkarın.
Baskı dönemlerinde diyet yapılır, isyan günlerinde yemek serbest
Sayfa 126
