Suskun olanların uçurumu derindir.
Merhaba 1k okurları.
Hani demiş ya 
Erdem Bayazıt "Susmanın kalesine sığınıyorum.." Duvarlar öreriz çember niyetine, en iyi savunmamız da suskunluğumuz olur. Bizi suskun bırakan ne hayat, ne hayatımıza dokunanlar. Kim mi?
En başa dönelim. Geçmişin kuytu köşelerinde çıkmaz sokakları teker teker dolanalım. Geçit vermiyor mu zihniniz? Demek ki
Hem dinleyip hem okumalı. LOUDİNGİRRA
youtube.com/watch?v=ucbY-Ay...
Lise yıllarında okuduğum bir kitapta, açıklarda boğulma tehlikesi geçiren roman başkahramanı, kıyıya yanaşmakta olan vapurun güvertesindeki yolcuların telaşlı bağrışmalarını fark etmesi üzerine; yolcuların tepkisini, mide bulandırıcı bir bencillik şeklinde yorumluyordu; çünkü başkahramana göre,
_Her şey algıdır. Herhangi bir şeyi itici ya da çekici kılan tamamen senin zihnindir. Karar veren faktör sensin.
_Zihin, aldatıcıdır. Gerçekte ikilem yoktur. Gerçekte sorun yoktur. Hiç olmamıştır, hiç olmayacaktır. Zihinde sorunlar vardır ve sen gerçekliğe zihnin aracılığıyla bakarsın. Böylece gerçeklik sorunlu olur.
_Sağlıksız bir zihinle ne
Fareler üzerinde yapılan bir araştırmada, karaciğerdeki bir genin epigenetik bir değişiklikle susturulmasının, yani bu genin protein üretmesinin durdurulmasının kalp hastalığı riskini kalıcı olarak azaltabileceği yönünde bulgular elde edildi. Epigenetik değişiklik, bir genin DNA dizilimi üzerinde kalıcı olarak yapılan değişiklikler yerine, genin etkinliğini kontrol eden kimyasal işaretçiler üzerinde yapılan değişiklikleri ifade ediyor. Araştırmanın sonuçları, kalıcı genetik değişikliklerden kaynaklanabilecek olası risklere girilmeden, epigenetik değişiklik yaklaşımı sayesinde gen etkinliğinde uzun vadeli değişiklikler oluşturulabileceğini gösteriyor.
Karaciğer hücreleri tarafından üretilen PCSK9 adlı bir protein kolesterolü kandan uzaklaştıran bir başka proteini parçalamaktan sorumlu. Bu da PCSK9 proteinini bloke etmenin, yani bu proteinin üretimini durdurmanın kolesterol düzeyini düşürerek kalp hastalığı riskini azaltabileceği anlamına geliyor.
Sayfa 16Kitabı okudu
