Doymuş yağlar ve doymamış yağlar İletileri

Bazı yiyecekler hafıza ve bilişsel yeteneklerimizi olumsuz yönde etkileyebilir. Beslenme düzenimizde her besine ayrı ayrı yer vermek gerekiyor fakat bazı besinler fazla tüketildiğinde beynimize ciddi zararlar veriyor. İşte beyni olumsuz etkileyebilecek 5 yiyecek! #Tofu “Demans, Yaşlılık ve Bilişsel Hastalıklar” dergisinde yayınlanan bir

devamını oku