Derya Saraç
@dryasarac
Özel Eğitim Öğretmeni
Lisans
Gaziantep
4 Nisan
223 okur puanı
Mart 2023 tarihinde katıldı
“Konuşmak iyileştirir; paylaşılan sevinç büyür, hüzün ise azalır.”
Konuşmak iyileştirir; çünkü ifade edilen duygu, zihnin yükünü hafifletir.
Aynen, araştırmalar gösteriyor ki duygularımızı sözle ifade etmek; hislerimizi, korkularımızı ve düşüncelerimizi paylaşmak stresimizi azaltıyor, düşüncelerimizi netleştiriyor ve duygusal yükümüzü hafifletiyor. Beynin içsel strese verdiği tepkiler azalıyor; yani güçlü bağlar bizi iyileştiriyor.
Reklam
“Hayatta ihtiyaç dışı her şey fazlalıktır; bu fazlalıklar ise hayatımızı mahveder.”
İhtiyaç sanılan her fazlalık, ruhun omuzlarına eklenen görünmez bir yüktür. İnsan sadeleştikçe hafifler; hafifledikçe hayatın gerçek anlamı kendini daha açık gösterir.
“Yaşadım, aşık oldum, acı çektim, ağladım, ama bakın artık gülüyorum, atlattım.”
Ağlamak için gözden yaş mı akmalı ?
Dudaklar gülerken,insan ağlayamaz mı ?
Hasret; özlenenden uzak mı kalmaktır? Özlenen yakındayken hicran duyulamaz mı?
1 yanıtı göster
Biraz yorgunum, kavgaları birikiyor insanın!
Her uzvundan ayrı ayrı taşıyor acısı zamanla!
Yaşımdan yorgun, yaşımdan telaşlıyım bugünlerde!
Kaç yaşındayım sahi saymadım, bilmiyorum!
Belki kırklarımdayım belki otuzlarımda!
Belki de doksan sene yuvarlandım bu dünyanın sırtında!
Bu yorum görüntülenemiyor