👇
Avrupa Kalkınma Bankası'nın tahminleri,Türkiye'nin ekonomik geleceğine ışık tutuyor.
Beklenen büyüme hızında bir düşüş olsa da,ülkemiz güçlü adımlarla ilerlemeye devam ediyor.
İyilik
"İyilik yapmanın anti-depresan etkisine benzer bir güce de sahip olduğunu ifade etmek yanlış olmaz. İyilik yaptığımızda, sakinleştirici, "iyi hissettiren" kimyasal olarak bilinen serotonin üretilmeye başlar. Yani iyilik yapmak, mutluluğu artırmanın yanı sıra bireylerin depresif duygularını ve anksiyetelerini de azaltmaktadır. British Colombia Üniversitesinde iyilik ve anksiyete ilişkisinin araştırıldığı çalışmada haftada en az altı defa iyilik yapan anksiyete düzeyi yüksek bireylerin, bir ayın sonunda anksiyete düzeylerinde düşüş gözlenmiştir."
Uzm. Klinik Psikolog Simge Bulunmaz
Bu hayata karşı alabileceğinden fazlasını istiyorsun beklentin çok yüksek ve bundan dolayı sürekli bir düşüş yaşıyorsun çünkü ona ulaşman çok zor …
Günümüz insanının varlık sorgusu; ne kadar kaliteli tükettiği ile alakalıysa biz neyi tartışıyoruz...
Bu insan tipolojisi gayet açık ve her şey ortada...
Anladıkça,daha sert düşüş yaşıyor anlayan!
Her seferinde daha çok pençesine düşüyor bu hissin.
Uyuşturucu bağımlılığı gibi altın vuruşa doğru ilerliyor, sinsice...
Hayat bir meyve bahçesi gibidir!
Her gün yeni fırsatlar ve tatlarla dolu. 🍍 Bugün, hedeflerine ulaşmak için bir adım daha at ve kendine inan! 🍒 Büyük başarılar küçük adımlarla başlar. 🍊🌿
🍉 Karpuzun ferahlatıcı tadı gibi, her zorlukta serinlemeyi ve rahatlamayı unutma. 🍈 Kavun gibi tatlı anları değerlendir ve anın tadını çıkar. 🍓 Çileğin tatlılığı gibi, hayatının her anını güzelliklerle doldur.
🍏 Yeşil elmanın tazeliği gibi, her gün yeni başlangıçlar yapabilirsin. 🍋 Zorluklar limon gibi ekşi olsa da, onları lezzetli bir limonataya dönüştürmek senin elinde!🍹
🍌 Unutma, her düşüş bir öğrenme fırsatıdır. Dallar arasında salınan muz gibi esnek ol ve her durumda dengeyi bul. 🌴 Kendine inan, parlamaya devam et ve hedeflerine doğru emin adımlarla ilerle! 🌟✨
👉🏻 Başarı senin elinde, sadece uzan ve al! 🤏🏻
hayat
bazen korku dolu bir düş,
bazen insanın içi ağlarken
kahkahayla gülüş
bazen sevgiyle el üstünde
yükseliş
bazen nefretle gözlerden
düşüş derim
Kitap Listesi (Alıntı Değildir)
KİTAP LİSTESI
1- Küçük Prens, Antoine de Saint-Exupéry
2- Martı Jonathan Livingston, Richard Bach
3- Hayvan Çiftliği, George Orwell
4- Don Kişot, Miguel de Cervantes
5- Define Adası, Robert Louis Stevenson
6- Genç Wearther'in Acıları, Goethe
7- Çavdar Tarlasında Çocuklar,', J. D. Salinger
8- Alice Harikalar Diyarında, Lewis