Ece
@eceysrr
Şu anda okuduğu kitap
Monotonluk, beyin plastisitesini korumada önemli olan dopamin ve dikkat sistemimizi yavaş yavaş yok eder.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Bir müzik aleti çalmayı öğrenmek, masa oyunları oynamak, okumak ve dans etmek gibi gerçekten konsantrasyon gerektiren aktiviteler yapanlar bunama konusunda daha az risk altındadır.
Ne kadar eğitimli olursak o kadar sosyal ve aktif oluyoruz. Ve zihinsel bakımdan uyarıcı olan ne kadar çok aktiviteye katılırsak Alzheimer olma ya da bunama riskimiz o kadar azalıyor.
Doğduğumuz çevre bizim kim olduğumuzla alakalı derin bir etkiye sahiptir. Yeni bir dil öğrenmek neden bu kadar sizi zorlar. Bunun öğrendiğiniz ilk dilin beyninizde oluşturduğu nöral ağlar sonucu, yeni bir dil öğrenmeye karşı kapalı bir devre davranışı göstermesiyle doğrudan alakası vardır.