Edanur Dinç
@ednrdnc
33 okur puanı
Şubat 2016 tarihinde katıldı
Sakin ve kaygılardan kurtulmuş olmak, umutsuz olunduğu anlamına gelebilir, hatta bu sakinlik, bu güven umutsuzluk olabilir;ve aynı şekilde umutsuzluk aşıldığı zaman elde edilen huzuru gösterebilir.
İyileşmenin kökeni...sevgi dolu, uyumlu ve kendine hakim bir kişinin kalbinde, zihninde var olma ve anlaşılma algısında yatmaktadır.
Normal kişiler ve kronik travma yaşayan kişiler arasındaki en göze çarpan fark, doğrudan bakışa verdiğ yanıtta prefrontal korteksin aktivasyonundaydı. Prefrontal korteks normalde bize doğru yaklaşan kişiyi değerlendirmemize ve ayna nöronlarımızda karşıdaki kişinin niyetini anlamamıza yardım eder. Ancak, TSSB yaşayan kişilerin frontal loblarında hiçbir kısım harekete geçmedi, bu da yabancıyla ilgili merak duygusu uyanmadığı anlamına geliyordu. Yalnızca, duygusal beyinlerinin derinliklerinde, irkilme, aşırı uyarılmışlık, sinme ve diğer kendini koruma davranışlarını oluşturan periakuaduktal gri olarak bilinen ilkel alanlarda yoğun bir aktivasyon gerçekleşti. Sosyal bağlantı kurmakla ilişkili herhangi bir beyin alanında aktivasyon yoktu. Kendilerine bakılması durumunda hemen yaşamda kalma moduna geçtiler.
Sayfa 102
Çektiğimiz acının en büyük kaynağı kendimize söylediğimiz yalanlardır.
Sayfa 27
Lisa'nın alaycılığının, utangaç, kalbi temiz insanların, ruhlarına paldır küldür, izin almadan girmek isteyenlere karşı gururlarını korumak ve bir çeşit çekingenlik perdesinin ardına gizlenip hislerini açık etmemek için başvurdukları sıradan bir son çare olduğunu anlayamamıştım.
Sayfa 106
