Erden Tunç
@erdentunc
215 okur puanı
Mart 2017 tarihinde katıldı
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
9/10
2023 7. kitabı
Benim gibi her konuda hemen en olumsuzu düşünen biri için bulunmaz bir kaynak. Yazar sürekli olumsuza yönlendiren bu iç sesi susturmanın yollarını bilimsel araştırmalarla destekleyerek açıklamış ve kitabın sonunda bu yöntemleri liste halinde de vermiş. Bize de bu araçlardan hangisinin kendimize daha uygun olduğunu bulup uygulamamız kalmış. Ben de hemen uygulamayı hayatıma geçireceğim.
Zihnimizdeki düşünce akışı bizi darmadağın edebilir ama anlamlı başarılara ulaşmamızı da sağlayabilir… nasıl kontrol edebileceğimizi bilirsek.
Sayfa 45
Belli bir tür gene sahip olmanız o genin sizi etkilediği anlamına gelmiyor. Kim olduğumuzu belirleyen şey, söz konusu genlerin aktif hale gelip gelmediği.
Sayfa 43