Hz. Peygamber şöyle buyuruyor: “çok yemek ve içmekle kalbinizi öldürmeyin, çok sulanan ekin nasıl ölüyorsa çok yemekte gönülleri öldürür, insan vücudunda, kalbin altında duran mide, kaynayan bir tencereye benzer. Onun buharı kalbe yükselir. Çok yemek, bu buharı çoğaltır ve kalbin karamsarlığına, kirlenmesine sebep olur.”