Şefkate ihtiyacı olan insanlar sıcak ve yumuşak yiyecekleri tercih ederler.Yemek yemekte zorlananlara da patates püresi, çorba, sebze püresi tavsiye etmek makuldur.(Bu beslenme biçiminin bebeklerinkine benzemesi rastlantısal değil.)Kendilerini yalnız hisseden insanların üşüdüğünü, çay, çorba gibi sıcak yiyecek ve içeceklere yöneldiğini biliyoruz. Sıcak ekmek, makarna gibi yiyecekler bize anne memesi gibi şefkatli gelir. Yine son yıllarda yapılan araştırmalar, sütlü sıcak içeceklerle şefkat ihtiyacı arasındaki bağlantıyı doğruladı. Süt de hem tat hem doku olarak yumuşaklığı arttıran şeylerden. Yastık, yorgan, battaniye, yatak, meme ve rahim gibi şefkatli, koruyucu sığınaklar.