Akış
Ara
Keşfet
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Alışveriş
Keşfet
Kitaplar
Yazarlar
Okurlar
Kitap Türleri
Dergiler
Çevirmenler
İncelemeler
Alıntılar
İletiler
1000Kitap Android UygulamasıÜCRETSİZ – Google Play'den indirin
1000Kitap iOS UygulamasıÜCRETSİZ – App Store'dan alın
ŞartlarGizlilikTopluluk KurallarıHakkımızdaReklam VerinİletişimKütüphanecilerDizinlerÇerez Politikası
©2024 · 1000Kitap Web Uygulaması · 2.38.13
Öyle oturup okunulacak bir kitap olmadığını belirterek başlayayım.
Holistik tıp noktasında fitoterapi, aromaterapi gibi alanlara olan ilgim için, aldığım eğitimleri desteklemek amacıyla derli toplu bir kaynak olması açısından almıştım. Bir yandan da bitkiler hakkında bilinçlenme amacıyla yönettiğim internet adresindeki kaynak çeşitliliğini arttırmaktı amacım. Site kapandıktan sonra düzenli okumaya devam etmedim fakat eğitimlerde veya aklıma takıldığında tekrar tekrar ilgili bitkiden faydalanıyorum.
Şifayı doğadan arayanlar için süreç eskisinden çok daha zor zira tutarlı tutarsız büyük bir bilgi kirliliği var. Bunu önlemek amacıyla hem eğitimlerime, hem kendi sağlığımı korumama, hem de bilgiyi duru bir şekilde sunmama kitabın faydası oldu, oluyor.
Bütüncül bir yaklaşım olmadığı sürece buradaki bitkilerin de faydası/zararı pek önem taşımıyor. O yüzden önce hastalık, sağlık üzerine hareket ederek bu yöntemlerin uygulanması gerektiğini de vurgulayayım.
Kitabı lâzım oldukça hep okumaya devam edeceğim, satır satır okuyup bitirdiğim bir kitap değil, fakat profilde kalabalık yapmasını istemediğim için işaretliyorum.
Son referanslara göre genişletilmiş yeni baskısıyla fitoterapi uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın kaleme aldığı İlaçsız Yaşam, başarılı bir eser.
Kitapta sağlıkla ilgili birçok alt başlık titizlikle işleniyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları, sağlıklı yaşamın temelleri, yaşlanmayı geciktirmenin yöntemleri, vitamin ve minerallerin önemi detaylı şekilde aktarılıyor.
Özellikle doğru beslenmeyle ilgili anlatılanlar, kitaptaki en sevdiğim bölüm oldu. Hastalıklardan kurtulmak için doğal formüllere başvurmanın önemini ve gerekliliğini bir kez daha anladım.
Tüketmeyi çok sevdiğim hibiscus, enginar, yeralması, adaçayı gibi ilaç besinlerinin faydalarını okumak keyifliydi. Üstelik bu süper besinlerin nasıl pişirileceği, yeneceği veya içileceği ile ilgili tarifler mevcut kitapta.
Sağlıklı ve dinç bir hayat hedefleyen herkesin okumasını tavsiye ederim.
312 syf.
9/10 puan verdi
Kitabı bir kitap fuarında almıştım. Ümit Ataş yanılmıyorsam Canan Karatay'ın öğrencisi. Yazar fitoterapi alanında uzman bu kitapta da yanlış beslenme ve doğru beslenme kavramları üzerinde duruyor. Ekmek, şeker, paketli gıdaların insan sağlığına etkisi nedir? Bağırsaklarımız neden bu kadar önemli? probiyotikler nelerdir? Bağırsak ve depresyon ilişkisi? gibi sorulara cevap bulacaksınız. Bir de kitabın sonunda yapabileceğiniz yemeklerin listesi yer alıyor. Keyifli okumalar.
Patoloji (hücrebilim) Uzm. Dr. Elif Güveloğlu'nun yalnız fitoterapi konusunda hizmet verdiğini düşünürken, hastalığı ve hastayı bir bütün olarak gördüğünü anladım bu kitabıyla. Kişinin yalnız tıbbi tedavi ile iyileşmeyi beklemektense sağlıklı beslenip, sağlıklı düşüncelere sahip olması gerektiğini, ruhun sevgiyle nasıl iyileştiğini, her bir hücremizin aklı olduğunu öğrendim. Hücrelerimiz yönlerini kaybettiklerinde bulmalarını sağlayacak kişinin yalnız doktorlar değil, biz hastalar olduğunu ve bunu nasıl yapabileceğimizi öğrendim. Hastalığımın bana neler söylediğini öğrendim. Savunduğu her konuyu bilimsel dayanaklarla ama çok sade bir dille anlatan Dr Elif Güveloğlunu, kanser haatalığı ile yolu kesişmiş tüm hasta ve yakınlarının okumasını ve yollarını aydınlatmasını dilerim.
Genel anlamda Türk tıbbı üzerine konu örgüsü var. Fatih Sultan Mehmet'in son dönemi ve Bayezid dönemini kapsıyor. Edirne'de kurulan bir Darüşşifa. Osmanlılar döneminde hekimlerin akıl, ruh, beden hastalıklarına özellikle akıl ve ruh hastalıklarının iyileştirilmesi hususunda şifahanelerde nasıl bir yol izledikleri anlatılıyor. Sadece ilaçlar değil deva , deva yeri geliyor sohbette, yeri geliyor şiir meclisinde, yeri geliyor mûsikide yeri geliyor beslenmede dahi şifalı otlarla yapılan devalarda ve daha kokularda zuhur ediyor şifa veriyor . Bu minvalde ve elbette Gülnihal ile Radko 'nun tanışıklıkları , hayata tutunmak için Darüşşifa'dan geçerken kesişen yolları bir daha birleşecek mi Ben keyif alarak okudum , dört mizaçtan, beslenme şekillerinden, tasavvuftan, fitoterapi den dem vurulmuş. Kitap adını ise "Oyalı Kâse" nereden alıyor derken oradaki düğümlerde sabırlı olacaksınız ,kitabın sonuna doğru çözülüyor
..
.
Gelelim kitabı okurken keyfimi bölen taraflara. O kadar çok teknik hatalar var ki. Birkaçını yazayım ,okurken not alamadım. Bazı kelimeler özellikle ilk hecesi -da- olanlar hep ayrı yazılmış. Kelime yazım hataları çok. Kendini tekrarlayan satır ve paragraflar var alt alta denk gelen. Ve de bir kişinin yaptığı konuşma bazen iki kişi yapmış gibi bazen de tam tersi iki kişinin konuşması sanki bir kişinin ağzından çıkmış gibi yazılmış.
.
Kitabın sonunda iki sayfa ayrı olarak basılmış kitabın içine dahil olmuş kaynaklarını belirten açıklamalı yazı güzel olmuş.
.
.
Benim kitabım 1.Baskı Mart 2020 . Başka basımları var mı bilmiyorum varsa da umarım yayınevi düzeltmiştir.
İnsanoğlu, dünya üzerinde yaşadığı 200.000 yıl boyunca ilaçsız yaşadı. Hastalıklardan korunmak ve hastalandığı zaman da iyileşebilmek için doğal tedavi yöntemlerine başvurdu. Bitkileri kullandı, akupunktur uyguladı, suyun ve balın faydalarından yararlandı, beslenmesini düzenledi. Kurulan tüm devletler fitoterapiyle kuruldu, tüm sanat eserleri, tüm medeniyetler fitoterapiyle yükseldi. Tarih boyunca bugün anladığınız manada kimyasal ilaçlar yoktu.
Alın size kanıta dayalı tıp: İnsanoğlu soyunu fitoterapi sayesinde sürdürdü, ‘tıp’ denilince akla gelen bitkilerle tedaviydi. 200.000 yıl boyunca bilimsel gelişme gösterdi, medeniyetler kurdu, bugüne kadar geldi. Koca bir insanlık tarihi karşısında, bugün yaptığınız double blind, plasebo kontrollü, randomize, gösterişli, patırtılı kocaman bilimsel yayınlarınızın yeri nedir ki?