When to Train...
My best workouts were always in the morning, when I was rested and fresh. Some bodybuilders prefer to train later in the day, but the majority of the competitors I've been around also liked to train first thing in the day. To this day, Bill Pearl gets his workout in at 5 A.M. and then has the rest of the day to pursue his other interests. If
☆☆☆☆☆
Gerçek verimlilik, uzmanlık alanınızla sınırlıdır. Bu kapsamın dışında iş yapmak, acil işler için ayrılmış zamandan çalar.
Real productivity is limited to your area of expertise. Doing work outside this scope robs time allocated for urgent tasks.
Bilgi X Eylem = ≋G≋Ü≋Ç
Information X Action = ≋P≋O≋W≋E≋R
Hobbes, "Bilgi Güçtür" sözünün Latince karşılığı olan scienceia potentia est, ifadesini 1651'de basılan Leviathan adlı kitabında kullanana kadar hiç kaleme alınmamıştır. Sonrasında 1655'te yazdığı De Corpore adlı eserinde bu fikri daha kapsamlı ele almıştır fakat ne
Derya
@deryaaa1515
·16 Aralık 2023 21:38
Bilgi, benim için bir tutku haline dönüştü. Sayfaların beni götürdüğü bilmediğim diyarlarda kelimelerin sessiz konuşmasıyla besleniyorum. Her öğrenme anı, zihnimde yeni bir pencere açıyor; her soruya bir cevap, her sorunun bir çözümü var. Bilgi, benim en sadık sevgilim, kendime yaptığım en iyi yatırımım, en faydalı dopamin kaynağım. Satırların çekimine kapılan beynim , bilgiye giden her yolda yeni bir aşk hikayesi yazıyor.♡♡♡
Bilgi X Eylem = ≋G≋Ü≋Ç
Information X Action = ≋P≋O≋W≋E≋R
Hobbes, "Bilgi Güçtür" sözünün Latince karşılığı olan scienceia potentia est, ifadesini 1651'de basılan Leviathan adlı kitabında kullanana kadar hiç kaleme alınmamıştır. Sonrasında 1655'te yazdığı De Corpore adlı eserinde bu fikri daha kapsamlı ele almıştır fakat ne
Sayfa 151 - Parola Yayınları 8.BaskıKitabı okudu
The Diary of a CEO
Sütun I: Benlik – Başka bir şeyde ustalaşmadan önce, önce kendinize hakim olmalısınız. Sizi oraya götürecek araçlar arasında öz farkındalık, öz kontrol ve öz tarih yer alır.
Sütun II: Hikaye – Başkalarını etkilemenin en iyi yolu harika bir hikayeden geçer. Bunun için hikaye anlatıcılığının gücüne ihtiyacınız var.
Sütun III: Felsefe – Felsefe, size yaşamda rehberlik eden inançlarınızı, değerlerinizi ve ilkelerinizi içerir.
Sütun IV: Ekip – Özünde şirketler insan gruplarıdır. Kiminle çalışmayı seçeceğiniz, ne kadar başarılı olacağınızı belirleyecektir. Bir şirket kurmak sadece bir grup oluşturmak değil, aynı zamanda doğru kültüre sahip doğru insanları bulmaktır.
******
Pillar I: Self – Before you can master anything else, you must first master yourself. The tools that will get you there include self-awareness, self-control, and self-history.
Pillar II: Story – The best way to impress others is with a great story. For this you need the power of storytelling.
Pillar III: Philosophy – Philosophy includes your beliefs, values, and principles that guide you in life.
Pillar IV: Team – At their core, companies are groups of people. Who you choose to work with will determine how successful you will be. Starting a company is not just about creating a group, it's also about finding the right people with the right culture.
Control of Thoughts
+"Kontrolü hangi arada elden kaçırdığımı anlayamıyorum, adeta hipnotize olmuş gibi düşüncelerimin esiri oluyorum."
-"Otomatik düşüncelerinin ne kadar çok farkına varırsan seni o kadar az ele geçirirler. Bu kısır döngüden çıkmak için sürekli gözlem yapman gerekir. İlk başlarda dikkatini birkaç dakika yoğunlaştırman yeterli, sonra bu süreyi her gün biraz daha uzatırsın ve nihayet bir gün bu süreç doğal bir şekilde kendiliğinden işlemeye başlar."
+"I can't understand when I lost control, I become a slave to my thoughts as if I were hypnotized."
-"The more you become aware of your automatic thoughts, the less they will take over you. To get out of this vicious circle, you need to constantly observe. At first, it is enough to concentrate your attention for a few minutes, then you can extend this period a little more every day, and finally one day, this process will become natural." "It starts to work on its own."
Sayfa 79 - Yan Pasaj Yayınevi 14. Basım Çevr. Gülşen ErcenkKitabı okudu
Hayallerinizden biri nedir? Beyninize batmış bir kıymık gibi varoluşunuzdan beri hep orada olan şey nedir?
Canlı ayrıntılarıyla hayal edin görselleştirin. Hissedin. İnanın. Ve her gün bunun için çalışın.
What’s one of your dreams? One that is ever present, like a splinter in your brain? Imagine it in vivid detail. Visualize it. Feel it. Believe it. And work daily for it.
Sayfa 49 - Parola Yayınları 8.BaskıKitabı okudu
Eğer kararımızı para ve konforlu bir yaşam fikri etkiliyorsa, genellikle kaygıyla ve anne babamızı memnun etme gereksinimiyle davranıyoruz demektir. Belki onlar bize duydukları ilgi ve kaygıyla kazançlı bir yola doğru yönlendirirler ama bunun altında başka bir duygu -gençliklerinde sahip olduk larından daha fazla özgürlüğe biz sahip olduğumuz için biraz kıskançlık- yatıyordur.
A false path in life is generally something we are attracted to for the wrong reasons—money, fame, attention, and so on. If it is attention we need, we often experience a kind of emptiness inside that we are hoping to fill with the false love of public approval. Because the field we choose does not correspond with our deepest inclinations, we rarely find the fulfillment that we crave. Our work suffers for this, and the attention we may have gotten in the beginning starts to fade—a painful process. If it is money and comfort that dominate our decision, we are most often acting out of anxiety and the need to please our parents. They may steer us toward something lucrative out of care and concern, but lurking underneath this can be something else—perhaps a bit of envy that we have more freedom than they had when they were young.
Sayfa 62 - Altın Kitaplar Yayınevi 5. BasımKitabı okuyor
Elon MusK ..Bernard Arnault & family.. Jeff Bezos... Larry Ellison**** just 1%
We were able to feed a lot of hungry kids through that program, but there’s obviously so much more work to be done. My hope is that programs like the one we did with Street King can create a template for what I call “conscious capitalism.” That means, instead of hitting a billion-dollar lick and then just sitting on it, these CEOs start to make giving a fundamental part of their business plans. The World Bank says that if the top Fortune 500 companies donated just 1 percent of their earnings to charitable organizations, it could alleviate extreme poverty across the globe. Just 1 percent. I don’t think that’s too much to ask of any corporation.
----
Bu program sayesinde çok sayıda aç çocuğu doyurmayı başardık ama açıkçası yapılacak daha çok iş var. Umudum, Street King'le yaptığımıza benzer programların benim "bilinçli kapitalizm" dediğim şey için bir şablon yaratabilmesidir. Bu, milyar dolarlık bir rakamı tutturup sonra da öylece oturmak yerine, bu CEO'ların bağışlamayı iş planlarının temel bir parçası haline getirmeye başladıkları anlamına geliyor. Dünya Bankası, Fortune 500'ün en büyük şirketlerinin kazançlarının sadece yüzde 1'ini hayır kurumlarına bağışlamasının dünya çapında aşırı yoksulluğu hafifletebileceğini söylüyor. Sadece yüzde 1. Bunun herhangi bir şirketten istenecek kadar fazla bir şey olduğunu düşünmüyorum.
Don't disconnect from yourself. Your inner voice will show you the way
Eğer içinizdeki çağrıyla iletişimi yitirirseniz, yaşamınızda biraz başarı kazanabilirsiniz ama eninde sonunda, gerçek arzunun olmayışı sizi ele geçirecektir. Çalışmalarınız adeta makineleşir. Tembellik ve kolay zevkler için yaşamaya başlarsınız. Böylece pasifliğiniz gitgide artar ve birinci evreyi geçemezsiniz. Hayal kırıklığına uğrayıp üzüntüye kapılabilirsiniz ama kendi yaratıcı potansiyelinize yabancılaşmanın bu duyguların kaynağı olduğunu fark etmezsiniz.
If you lose contact with this inner calling, you can have some success in life, but eventually your lack of true desire catches up with you. Your work becomes mechanical. You come to live for leisure and immediate pleasures. In this way you become increasingly passive, and never move past the first phase. You may grow frustrated and depressed, never realizing that the source of it is your alienation from your own creative potential.
Sayfa 33 - Altın Kitaplar Yayınevi 5. BasımKitabı okuyor
“we live in the world of a sad separation that began some five hundred years ago when art and science split apart. Scientists and technicians live in their own world, focusing mostly on the “how” of things. Others live in the world of appearances, using these things but not really understanding how they function. Just before this split occurred,
Boş şeylerin içinde kaybolmak
İşinizin karmaşıklığı sizi bunaltır. Her şeyi daha iyi denetlemek için tüm ayrıntıların ve küresel trendlerin üzerinde olmanız gerektiğini hissedersiniz ama bilgiler sizi boğar. Ağaçlardan dolayı ormanı görememek işte budur.
Bu, önceliklerinizi yani hangi gerçeklerin daha önemli olduğu, hangi sorun ya da ayrıntılara daha fazla dikkat edilmesi gerektiği duygusunu yitirdiğinizin bir işaretidir.
You feel overwhelmed by the complexity of your work. You feel the need to be on top of all the details and global trends so you can control things better, but you are drowning in information. It is hard to see the proverbial forest for the trees.
This is a sure sign that you have lost a sense of your priorities—which facts are more important, what problems or details require more attention.
Sayfa 208 - Altın Kitaplar Yayınevi 1. BasımKitabı okuyor
