Kendimize yönelltiğimiz acımasız tavra hayır diyebilmek : başkasının bize karşı işlediği kusuru davarnışı onun hatasını ona söylemeyip kendimizi cezalandırmamız kendimize karşı yaptığımız en gereksiz davranıştır
Özelliklede sosyal medyada "fomo"yani yeni birseyleri kaçırma korkusu hayatımıza iyice yerleşmiş durumda hayatı daha eğlenceli yaşayanları gördüğümüz sosyal medya bize önümüze çıkan fırsatları iyi yada kötü düşünmeden evet demeyi daha da kolaylaştırır onun için sosyal medyayı bilinçli kullanmalıyız
DENETLEYİCİLER
bu tür insanlar size sürekli birşeyler dayatmaya çalışır sizi öfkelendiri, korkutur , kışkırtırlar ve size sevgi ,saygı,beğeni vb. Yollarla da yaklaşırlar bunlara karşı dikkatli olmalıyız hayır diyebilmeliyiz
GÜCÜNÜ KULLANANLAR
otoriter tipte insanlardır istediğini yapılması için ellerinden geleni yaparlar onlara karşı tartışma ve kavgaya girişilmemeli ve kişisel alanımızı korumalıyız
EMRİVAKİCİLER
onlar için ne durumda olduğunuzun bir önemi yoktur size sormadan bi ton iş bırakıp kaybolurlar böylelerini açıklama bile yapmadan hayatınızdan çıkarın