Was ist mentale Stärke? (Zihinsel olarak güçlü olmak nedir?)
Es ist nicht so, dass manche Menschen mental stark sind und andere mental
schwach. Wir sind alle bis zu einem gewissen Grad mental stark, aber wir können uns auch alle noch verbessern. Mentale Stärke zu entwickeln heißt, zu lernen, mit seinen Gefühlen besser umzugehen, seine Gedanken besser zu strukturieren und sich positiv zu verhalten, egal wie die Lebensumstände gerade sind.
-Bazı insanlar zihinsel olarak güçlü ve diğerleri zihinsel olarak zayıf değildir. Hepimiz bir dereceye kadar zihinsel olarak güçlüyüz, ama hepimiz kendimizi geliştirebiliriz. Zihinsel dayanıklılığı geliştirmek, duygularınızı daha iyi yönetmeyi, düşüncelerinizi daha iyi organize etmeyi ve hayatın koşulları ne olursa olsun olumlu davranmayı öğrenmek anlamına gelir.
