Öz Şefkatli Farkındalık
Kitap daha çok olumlu düşünmekten daha ziyade, adından da anlaşılacağı gibi farkındalığınızı kazanmanız yönünde yazılmıştır.
Normal de kişisel gelişim kitaplarını okuyabilen birisi değilim. Çünkü genel de yemek tarifi gibi şunu yaparsanız şu olur gibi maddeler üzerine kurulu olarak yazılıyor. Ama bu kitap, meditasyon yapanlar için başucu kitabı niteliğinde. Meditasyonla ilgilenen ve düzenli yapan birisi olarak, kitabı sindire sindire, aa burada yaptığımın amacını çok güzel ifade etmiş diyerek okudum. Ve arada açıp okuyacağım, meditasyon rehber kitabı oldu benim için.
Meditasyon ile ilgilenenlere şiddetle önerimdir.
Keyifli pratikler dilerim.
·
127 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.