Kitapta önceleri sagliksiz olarak gorulen ve dolayısıyla korku yaratan ve de daha sonraları bunların söylenen hiçbir hastalıkla bağlantısı olmadığı anlasilan o kadar şeyden bahsediyor ki bunları ogrendiginizde ekmeginize ölçülü olmak kaydıyla tereyağı sürmekten asla cekinmeyeceksiniz...