Kitapta duygusal bir farkındalık oluşturulmaya çalışılmış. Ama uygulamalı seanslarını videodan izlemediğim için fazla verimli olmadı. İzleseydim verimli olurdu diye düşünüyorum. Onun dışında uygulamalı çalışmalar haricinde değerlendirecek olursam okurlara ışık olabilecek, yol gösterici nitelikte diyebilirim. Yazarın uçak korkusuyla ilgili olan bir anısı vardı kitapta o bölüm en çok hoşuma giden bölümlerdendi. Yazar azimle uçak korkusunu yenmiş. Bu da benim şöyle bir anlam çıkarmamı sağladı; insan gerçekten birşeyi başarmak isterse o başarıyı eninde sonunda yakalıyor. Kitapta korkuların üstüne gidilmesi gerektiği savunuluyor. Bunun savunuluyor olması da insana ben güçlüyüm, herşeyin üstesinden gelebilirim dedirtiyor insana. Motivasyon yükleyici bu kitabı okumalısınız.