Ne yazmalıyım diye çok düşündüm:) o kadar çok şey var ki yazacak:)dilim lal oldu:)bir yıldır meditasyon,nefes ve yoga ile ilgileniyorum..farkındalığım arttı ama yeterli değil daha da anlamalıyım bu işi derken bu kitap ile karşılaştım ve kendimi bulduğum bazen kitabı kapatıp kendimden kaçtığım ve duvara tosladığım zamanlar oldu iyi ki de oldu..Bu hayatı çözmeye değil deneyimlemeye olmaya geldim ve çakma toplumun dayattığı Tuğçe yerine özgür zihinle düşünebilmek için mücadele eden bir Tuğçe haline gelmek için çaba harcadığımı fark ettim.Bu olma halimi de sevmeye başladım:)insan cenneti de cehennemi de kendisi yaratır çok doğru!öncelikle beklentiyi kestim nasıl başardım bunu bilmiyorum beni sevsin,ilgilensin vs sen kendinle ilgilen:)geçmiş ve gelecek arasında sıkışıp kalan ruhumu dengede tutabilmek için hayatımı disiplin altına almaya çalışıyorum.En çok Zihnimi o an gelen düşünceleri balon gibi düşünüyorum ve bum diye yok ediyorum,bum edemediğim balon yani fikirle dalga geçmeye başladım küsüp kendisi gidiyor:Danda kalarak yarın ne olacak diye düşünmeden kendimi besleyip öz şefkatimi geliştirip pozitif düşüncelerime dengeyi de ekleyip daha mantıklı ama kalbimin sesini de ihmal etmeden elimden geldiğince kaliteli yaşamak için çabalıyorum.Bu kitap iyi ki karşıma çıktı ben olma yolumda ve kendime daha fazla değer verme yolunda ışık oldu:)

SeyirPiraye · Mona Kitap Yayınları · 20219,7bin okunma

·

13 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Tuğçe