"Mutsuzluk ve depresyon denildiğinde ilk akla gelen, mutluluk hormonu olarak bilinen serotininin azlığı oluyor. Serotininin yaklaşık %5 ini beyin salgılarken, geri kalan büyük kısmını ise bağırsaklarda bulunan yararlı bakteriler yani probiyotikler salgılıyor."
Sayfa 256 - Ceres YayınlarıKitabı okudu
·
20 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.