Depresyon, kişinin kendisi ve gelecek olasılıklar hakkında olumsuz düşünmesi ile karakterize edilebilir. İnsan olumsuz düşünmekten yorulur. Yorgun olduğumuzda ise daha olumsuz düşünürüz. Böylece bir kısır döngünün içine gireriz.
Sayfa 92 - Sola UnitasKitabı okudu
·
57 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.