“İnsan nasıl yaşamalı?” sorusuna evrimsel psikoloji ve fizyoloji üzerinden cevaplar verilen serinin ilk kitabında hareket ve beslenme konularında atalarımızın yaşam şekli incelenmiş. Benim en ilginç bulduğum kısım insanın rutini değil kaosu sevdiği iddiası oldu. Okuduğum pek çok kaynak istikrar, düzen, planlılıkla başarı elde edilebileceğini gayet net açıklamışken rutinlere karşı isteksizleşmemiz, kaçamaklar yapma isteğimizin kaosa olan yatkınlığımızdan olması bildiklerimle oldukça çelişti. Herkes rutin yaratma derdindeyken “her konuda kendinizi şaşırtın” tavsiyesi henüz tam anlamıyla idrakıma inmedi.