Her şeyi aşır ciddiye alma, iyiliği elden bırakma ve mizah duygunu koru. Ve asla mükemmel hissediyormuş gibi davranma.
19
kişiler ne kadar süredir Facebook kullanıyorlarsa o kadar çok diğer insanların kendilerinden daha mutlu olduğuna inanıyorlar
20
İnsanları tanıdıkça ekleyen Facebook kullanıcılarıysa kendilerini diğer insanlar kadar mutlu görüyor ve hayatın adil olduğunu düşünüyor
20
Amerikalı feminist yazar Nancy Friday ise, annemizle yekvücut olmadığımız sürece her zaman onunla savaş halinde kalacağımızı söylüyor.
25
Sadece yürek görür, aslolan göze görünmez
31
Şimdiki zamanın sahip olduğunuz tek şey olduğunu fark edin. Şimdiyi hayatınızın odağı haline getirin." Eckhart Tolle
75
Araştırmalara göre, gün içerisindeki 20 dakikalık bir uyku sayesinde entelektüel performansımız yüzde 20 oranında artıyor.
107
O halde elimiz telefona uzandığı her seferinde soralım: Neden gizleniyorum ben? Hangi endişeden kaçıyorum? Çok çalışmamı isteyen iyi bir fikirden mi? Üzerinde mesai harcamamı gerektiren çetrefilli bir sorudan mı?
122
Konuşma iyileştirir. Yüz yüze konuşma; kendimize ve başkalarına daha çok saygı duymamızı, başkalarıyla daha güzel bir biçimde ilgilenmemizi mümkün kılar
122