Yaşamak Sakinlik İster
Pavia Üni. araştırmasına göre ;
İki dakikalık sessizlik sürecinin rahat müzikten çok daha yararlı olduğu kanıtlanmış
Beş dakikalık sessizlik empati yeteneğini geliştiriyor. Orta beyin daha sağlıklı çalışıyor. Sessizlik sadece stresi azaltmıyor aynı zamanda seratonin endorfin ve oksitosin gibi mutluluk hormonlarının salımını artırıyor.
Şamanlar yemeklerini yavaş pişirir yavaş yerlermiş bu onlar için yemeğe gösterilen büyük saygı ifadesiymiş.
Şimdilerde öyle mi her şeye yetişmeye çalışıyoruz 5 dakika da hazır yemekler hızlı koşuşturmacalar her şeyimiz acele öyle değil mi?
Son olarak üç maymun hikayesini hepimiz biliyoruz değil mi yada bildiğimizi sanıyorduk
Kökeni 8 yy dayanıyormuş 17. yy da Konfüçyus felsefesinden çıktığına dair bilgiler var. Bu üç maymun tasfiri gözünüzde canlanmıştır tahmin ediyorum . Aslı ise Kötüyü görme kötüyü konuşma kötüyü duyma .
·
327 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.