Evet belki gelecek kaygısı çekiyorsunuz yada aileniz ile problemleriniz var vb sorunlarınız var ama hep başınıza daha kötüsü gelecek şuan aşk acısı mı çekiyorsunuz yarın evlat acısı çekip daha çok üzülürsünüz asla haddime değil kimsenin derdini küçümsemek ama lütfen şunu aklınızın bir yerine kazıyın önemli olan sizsiniz sizin sağlığınız kendimden örnek veriyim kimseyi kafama takmam evet hayatım o kadar iyi değil ama değerli olduğumu biliyorum ben aşk acısına aile acısına yada ne bileyim başka bir şeye üzülmem takmam hayatım iyi gidiyor derim ama hastayım ve bu beni bitiriyor iyileşmiyorum ve kendimden değerli bir şey olmadığını bilmek bir işe yaramıyor kendinizden değerli bir şey olmadığını bilmek işe yarıyorken bunu unutmayın ve sürekli kullanın