Aşırı Yemeyi Yenmek
9/10
·288 syf.··
2022 3. kitabı
Kitap, yaygın yeme bozukluklarının açıklamasını yaparak başlıyor ve sebepleri üzerinde duruyor. Özellikle tıkınırcasına yeme sorununa değinirken bunun aslında ne denli psikolojik kökenli ve dış yaşamımızdan bağımsız değerlendirilemeyecek bir şey olduğunu gözler önüne seriyor. Tıkınırcasına yeme sorununu diğer yeme bozukluklarıyla karşılaştırıyor. Kendi kendine yardım bölümü olarak sınıflandırılan 2.kısımda yardım programının nasıl uygulanacağı hakkında bilgi veriyor. Ben bir diyetisyen olarak kitabı mesleki anlamda farklı bakış açıları geliştirebilir buldum. Özellikle yeme bozukluklarına yaklaşımda danışman olarak hastaya psikolojik hassasiyetle yaklaşırken neleri daha fazla göz önünde bulundurmam gerektiği konusunda farkındalık kazandığımı düşünüyorum. Kitap akıcılığı ve anlaşılır dili sayesinde beslenme bilimi profesyoneli olmayanlar tarafından da oldukça rahat okunabilir. Zaten yazılış amacı itibariyle yeme bozukluğu olanlara, yeme bozukluğuna sahip kişilerin yakınlarına ve sağlık profesyonellerine hitap ediyor. Yeme sorununuz olmasa bile beslenme bilimine ilgi duyuyorsanız zevkle okuyacağınızı düşünüyorum.
Aşırı Yemeyi YenmekChristopher G. Fairburn · Psikonet Yayınları · 2019307 okunma
·
292 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.