Haziran ayı aslında her anlamda “el ele” verdiğimiz zaman daha yaşanabilir bir dünya yaratabileceğimize ilişkin bir derleme. Keşfettiğimiz, ufkumuzu
genişlettiğimiz, dünya için küçük de olsa bireysel ve kolektif adımlar attığımız bir ay olması dileğiyle…
Dünyaya geldiğimiz ilk andan itibaren
hissettiğimiz duyumların en güçlüsü… Bizi sakinleştiren, sevgi dolu ve huzurlu hissettiren… Sarılmanın
bedenimizde yarattığı etki hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız açısından çok önemli. Birine sarıldığınız zaman vücudumuzda oksitosin hormonu yükselmeye başlıyor ve bu sayede stres seviyesi düşüyor, kan dola-
şımı düzenleniyor ve duygu durumu dengeleniyor.
Belki de günlük yaşamda bizim için sıradan hale gelen
bu eylem, pandemi sırasında yaşamlarımızda ne kadar
büyük rol oynadığını kanıtlamış oldu.
Dokunuşun Gücü
Mutluluk ve sağlık için
hepimiz ona gereksi-
nim duyuyoruz. Peki
dokunuşu bu kadar
önemli kılan ne? Bilim-
ciler, mühendisler,
doktorlar ve araştırma
gönüllüleri duyuların
en gizemlisini anlamak
—ve onu kaybedenlere
geri kazandırmak için
sınırları zorluyor.
Sualtının
Harikaları Stres
Altında
Capcanlı renkleri ve
zengin biyoçeşitlili-
ğiyle Filipinler’in resif-
leri, iklim değişikliğinin
yanı sıra kaçak avlanma
ve kirlilik tarafından da
tehdit ediliyor. Hızla
yok olan mercanları
kurtarma şansımız
hâlâ var mı?
Kedilerin Dönüşü
Bir zamanlar kritik
tehlike altındaki İber
vaşakları geri dönüyor.