Herkese merhaba, yeni bir kitap ile karşınızdayım. Bu sefer Türk yazarlarımızdan Bircan Yıldırım'ın kişisel gelişim kitabını inceleyeceğim. Kitabımızın adı "Ben Kazanmadan Bitmez" . İsminden de anlaşılacağı gibi kitabımız kendi benliğimize yönelimi ele alıyor. Kitap birbirinden farklı metotlar, niyetler, yazı çalışmaları, nefes egzersizleri gibi çalışmaları barındırarak kendimizi tanıma, kendimiz ile barışık olma, affetmek ve duygularımızın kontrolünü nasıl yapmamız gerektiğine değeniyor. Konuyu biraz daha açacak olursak, zihnimiz belirsizlik ya da değişimlerden hoşlanmaz. Örneğin, her gün eve dönerken kullandığımız rota yerine farklı bir güzergah izlersek zihnimiz hemen stres, gerilim, endişe ve korku duygularını bize yükler. Bunlardan kaçmak için bazı alışkanlıklarımızı rutine bağlarız ve zihnimiz bu duruma tepkisiz kalır. Peki ya alışılmışın dışına çıkarsak ne olur? Doğanın kanunu olan uyum sağla ya da öl mantığı bizim için de geçerli. Ya uyum sağlarız ya da sürekli mutsuz olarak bocalar, içimizde savaşır dururuz. Uyum sağlayabilmek için var olan durumun farkına varıp ilk olarak şükür etmemiz (hem iyi hem de kötü deneyimler için) ve değişimi kendimizden başlatmamız gerekir. Değişim kolay olmayacak, önemli olan pes etmeden denemek ve bir adım atabilmek. Unutmamalıyız ki geçmişte yaşadığımız bütün zorluklardan ve acılardan bir takım dersler çıkarıyoruz ve bazıları bizim dönüm noktalarımız oluyor. Bu durumda bütün olumsuzluklara el sallayıp, gülümseyip yeni yollar için motive olmamız gerekir. İçimizde motive olmak için güç var, sadece bunun farkına varmalıyız. Hayatta huzurlu ve mutlu olmak istiyorsak tam olarak ne istediğimizden emin ve net olmamız gerekir. Dikkatimizi bu düşünceler üzerine yoğunlaştırmamız gerekir. Sorunlarla karşılaştığımızda, panik ya da korku anında sakinliğimizi korumalı ve kitapta yer alan çalışmaları uygulamalıyız. Ayrıca mutluluk, başarı, aşk, para ve huzura kavuşabilmek için atılması gereken bütün adımlar kitabın içinde yer alan metotlarda detaylı bir şekilde anlatılıyor. Sizde hayata bakış açınızı değiştirecek bu yeni bilgiler ile tanışmak istemez misiniz? Kendine değer ver, kendini sev, say; sınırlarını çiz ve özgün ol. Başkasının senin hayatını yönetmesine izin verme. Kendine güven ve bir adım at. Sen güçlüsün, bunu hisset ve yeni yaşamına merhaba de. Yeni kitaplarda görüşmek üzere hoşçakalın

Ben Kazanmadan BitmezBircan Yıldırım · Destek Yayınları · 20201,167 okunma

50 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Anastasiya Azra Dalgıç