Sevgili Psikoloğum tarafından önerilen roman tadında olan bu sevimli kişisel gelişim kitabını çok beğendim ve bir baş ucu kitabı olarak saklayacağım.
Ayşenur' un yolculuğu Michael ile tanıştığında başladı. Karakteri sandığı, aslında mizacına yapışmış zehirli sarmaşık dalları olduğunu Michael ile ilişkisinde anlayacaktı. Ve o zehirli sarmaşıkları kişiliğinden, bakış açısından, hayatından sökmenin yolunu öğrenecekti. Geçmişi değiştirerek değil, geçmişten kaçarak da değil, geçmişten anlam çıkararak.
Kitap, doğduğumuz andan itibaren temel ihtiyaçlarımızı kendimiz görebileceğimiz ana kadar (0-6 yaş) olan süreçte, ebeveynlerimiz tarafından aktarılan bağlanmanın ne kadar önemli olduğunu ve bağlanmanın nasıl kuşaklar arası aktarıldığı ve bunun ne kadar normalmiş gibi algılanmasına karşın farkındalık ile güvensiz bağlanmaların "sonradan kazanılmış güvenli bağlanmaya" dönüşebilir olduğunu anlatıyor.
Kitabın kahramanları olan Ayşenur ve Michael de farklı bağlanma özellikleri gösteriyor. İkisinin de farklı türden ailelerden gelmeleri, ikisinin de gelişimlerine ne kadar etki ettiğini kitabı okuyunca anlayacaksınız. Ayrıca kitapta Ayşenur' un, kızıyla ve annesiyle ilişkisine, hatta annesi ile anneannesinin ilişkisine de yer verilmiş olması konuya bütünüyle ele almamızı sağlıyor.
"Geçmişi değiştiremeyiz. Ancak güvenli bir ilişki bizi kazanılmış güvenli bağlanma yolculuğuna çıkaracaktır ve hangi bağlanma şeklinden gelirseniz gelin, bağlanmanızı değiştirebilirsiniz." diyor kitap.
"Zorluklar, yürüdüğümüz yolda karşımıza çıkan engeller değil. Zorluklar, yolun ta kendisi. Fark etmek için araçlar sadece. İstemediğimiz bir olaya hoş geldin demeyi öğrenebilir miyiz? Ona bir fark etme çağrısı olarak bakabilir miyiz? O olayı burada öğrenecek bir şey var diye yorumlayabilir miyiz? Ve tüm bunların kalbimize işlemesine izin verebilir miyiz? Hayatın bize sunduğu o an her ne ise, onunla olma isteğinin ne anlama geldiğini öğreniyoruz. Hatta o an bundan hoşlanmasak da. Çünkü o zorlukların ta kendisi bizim iç çalışmamız, bizim yolumuz, bizim hayatımız... "
Keyifli okumalar diliyorum...
·
78 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.