Meditasyon yapmak için yüksek bir enerjiye ihtiyaç vardır.
Ve çelişkiler enerji israfına yol açar. Kişinin günlük yaşamında büyük ölçüde sürtüşmeler, çelişkiler varsa ve çalıştığı işi sevmiyorsa büyük bir enerji israfı vardır. Kişi, yüzeysel değil, derinlemesine kendi zihninin içine dalmalı ve niçin böyle yaşadığını ve sürekli enerji ziyan ettiğini sorgulamalıdır. Meditasyon yaratıcı enerjinin açığı çıkmasıdır.