288 syf.
8/10 puan verdi
«Erkekler Mars'tan Kadınlar Venüs'ten» kitabının yazarı John Gray'e göre iki cinsiyet aynı dili konuşmuyor. Erkekler için kadınlar başka bir gezegenden gelir ve bunun tersi de geçerlidir. Bu nedenle hayal kırıklıkları, yanlış anlamalar, kalp kırıklığı ve bitmeyen tartışmalar vardır. Tüm bunlardan nasıl kaçınılabilir sorusuna çeşitli yollar gösteriyor.
Bu kitap aracılığıyla John Gray bize diğeriyle yaşamayı öğrenmemiz için önemli bir rehber sunuyor diyebiliriz.
Mars/Savaş Tanrısı ve Venüs/Aşk Tanrıçası
Yazara göre, insanlar Yunan mitolojisinde Mars veya Ares adı verilen savaş tanrısının özelliklerini üstlenirler. Ve kadınlar, içlerinde aşk tanrıçası Venüs veya Afrodit'in özelliklerini taşırlar. Böylece, farklı bir gezegenden gelen herkesin kendi dili, kültürü, farklı bir yaşam biçimi vardır.
Bu nedenle kendinizi geliştirmek ve diğerini anlamayı öğrenmek, bir çift ilişkisinin yerine getirilmesinin anahtarıdır.
Bir erkek için en önemli değerler güç, yetkinlik, verimlilik ve başarıdır; Oysa bir kadın için en önemli olan sevgi, iletişim, güzellik ve insan ilişkileridir. Bu, bir erkek ve bir kadının neden birbirini tamamlamak için yaratıldığını, dolayısıyla farklılıklarını açıklar.
Kitabın içerisinde yer alan bazı önemli noktaları başlıklar halinde kısaca anlatmak istiyorum.
Bir Erkek ve Bir Kadın Arasında Temel Farklar Nelerdir?
1. Temel Fark: Farklı bir dil
«Her zaman iyi iletişim mutlu bir çiftin sırrıdır.»
Gerçekten de, ikisi de aynı türün parçası olsalar ve aynı kültürel dili konuşsalar bile, erkekler ve kadınlar kendilerini aynı şekilde ifade etmezler.
Örnek verecek olursam:
Bir kadın erkeğe "Hiç dışarı çıkmıyoruz!" dediğinde bu, erkek tarafından "Doğru değil, geçen hafta dışarı çıktık" diye yanıtlanabilir. "Venüs" dilinde "hiç dışarı çıkmıyoruz", şu anlama geliyor: Seninle dışarı çıkmak ve sadece ikimiz için bir şeyler yapmak istiyorum.
Şimdi, erkek bunu şöyle anlayabiliyor: Beni çok hayal kırıklığına uğratıyorsun. Aslında senden sıkıldım.
Diğer bir örnek ise:
"Artık beni sevmiyorsun!" der kadın, erkek cevap verir: "Elbette seni seviyorum. Burada olduğum bunun kanıtı" Bir kadın erkeğe "Artık beni sevmiyorsun!" dediğinde bu, erkeğin ona olan sevgisi konusunda güvence altına alınması gerektiği anlamına geliyor. Ancak erkek onu bu anlamda anlamıyor ve bencil ve kayıtsız olduğu için onu suçladığına inanıyor.
Böylece kadın açık olduğuna inandığı bir şey söyler, ancak erkek bunu aynı şekilde anlamaz, bu da aralarında yanlış anlaşılmalara yol açarak kızgınlığa yol açma riskini taşır.
Bir erkek için en büyük zorluk, karısının sözlerini doğru yorumlamak ve onu desteklemektir.
Kadına gelince, en büyük zorluğu, sessizliğe gömüldüğünde erkeği desteklemek ve anlamaktır.
Kadınların eşlerine en sık yaptıkları suçlama şudur :
"Beni anlamadığı izlenimine sahibim ve bu şikayet bile çoğu zaman yanlış anlaşılıyor veya yanlış yorumlanıyor."
2. Temel Fark: Farklı bir stres yönetimi
«Bir kadının güvence altına alınma ihtiyacı veya bir erkeğin kendi içine çekilme ihtiyacı hakkında asla karar vermemeliyiz.»
Bir kadın ve bir erkek yoğun bir stres durumundayken veya yaşam sorunlarıyla karşı karşıya kaldıklarında, her biri buna çok farklı bir şekilde yanıt verir.
- Erkek mağarasına çekiliyor.
Bir adam üzgün ve / veya stresli olduğunda, sorunu yeniden çözmek ve bir çözüm bulmak için hemen konuşmayı bırakır ve iç mağarasına sığınmaya gider. Bırakın karısını, kimse bunu hoş karşılamayabilir. Yüzleşmek için kendine geri dönmesi gerekiyor. Onu yalnız bırakmanıza ihtiyacı var.
Bu nedenle, endişelerini paylaşmak için size gelmeye hazır olmadığı sürece erkeği konuşturmaya çalışmamanız gerektiğini anlamanız öneriliyor. Bazı durumlarda bile, onları tek başına çözmeyi başaracağı için size onlardan bahsetme ihtiyacı hissetmeyecektir.
Erkeğin sessizliğinden çıkmasını beklerken ne yapmalı? Onu rahat bırakmak ve güvenmek gerekli çünkü bunun sizinle hiçbir ilgisi yok ve doğal olarak size geri dönmesini beklerken dikkatinizi dağıtacak bir şeyler yapabilirsiniz.
- Kadın ise kendine güvenerek konuşması ve stresini atması gerekiyor.
Bir kadın sıkıntılı olduğunda, bu sıkıntısını yüksek sesle itiraf etmesi için biriyle konuşması gerekir. Duygularını daha iyi anlamasının ve yaşadıklarından bir adım geri atmasının tek yolu budur. Bu nedenle, sorularına mutlaka cevap veya çözüm vermeden onu basitçe dinlemenize ihtiyacı var.
Erkeğin/Kadının Duygusal İhtiyaçları Nasıl Karşılanır?
«Kötü seviyorsan sevmenin bir anlamı yok.»
Erkeklerin ve kadınların çok farklı duygusal ihtiyaçları vardır ve bu yüzden ikisi de birbirlerini nasıl destekleyeceklerini bilmiyorlar. Herkes yanlışlıkla diğeriyle aynı ihtiyaçlara sahip olduklarını varsayar. Hiçbir şey daha yanlış değildir, çünkü bir erkeğin ihtiyaç duyduğu şeyin bir kadının ihtiyaç duyduğu şeyle ilgisi yoktur.
John Gray, erkeklerin ve kadınların genellikle birbirlerini yanlış şekilde sevdiklerini anlamamızı sağlıyor ve bu acı ve hayal kırıklığı yaratır, çünkü herkes sevilmediğini hisseder. Ama o zaman bir erkeğin neye ihtiyacı var?
Öncelikli ihtiyaçları şunlardır :
- Ona güvenilmesi
- Olduğu gibi kabul edilmesi
- Onun gerçek değeriyle takdir edilmesi
- Karısının ona hayran olmasını diliyor
- Ayrıca ilişkinin gelişmesi için onaya ve cesarete ihtiyacı var.
«Birincil duygusal ihtiyaçları tam olarak karşılanmadığı sürece, insan sevginin diğer yönlerini alamaz ve takdir edemez.»
Tüm ihtiyaçlarını karşılayarak erkekteki en iyiyi ortaya çıkarılabilir. Aksine, onları görmezden gelirseniz, ilişkinizi bilmeden sabote etme riskiyle karşı karşıya kalırsınız.
Tartışmalardan Nasıl Kaçınılır ve Bir Diyalog Nasıl Kurulur?
«Bir çiftin ilişkisinin kurucu unsurlarından en önemlisi iletişim ise, tartışmalar en yıkıcı olabilir.»
Bir çiftin en karmaşık yönlerinden biri, argümanların nasıl yönetileceğini ve çatışmaların nasıl etkisiz hale getirileceğini bilmektir.
Bazı çiftler zamanlarını tartışarak ve ilişkilerini yavaş ama emin adımlarla yok edecek kadar birbirlerini parçalayarak geçirirler. Diğerleri çatışmalarla yüzleşme korkusuyla her şeyi bastırır ve sonunda saatli bomba olur. Açık savaşa karşı soğuk savaş, her iki durum da tercih edilmemelidir.
İdeal olan nazikçe iletişim kurmak, şikayetlerinizi sakince ifade etmek ve şiddet içeren tartışma riskini ortadan kaldırmaktır. Bir şeyler ters gittiğinde yüzleşmek yerine geri adım atmak, sakinleşmek daha iyidir; Sevgi dolu ve saygılı kalırken, diğerinin bakış açısını küçümsemeden sohbete katılır ve farklılık noktaları ortaya çıkarırsınız.
Çoğu zaman, konuşmanın içeriğinden çok, acı veren şeyleri söyleme şeklimiz daha fazla etkilidir.
Huzurlu ve Tatmin Olmuş Bir Çiftin Hayatına Nasıl Sahip Olunur?
Anlaşılmalıdır ki, iki insanın birbirini taşıyabileceği sevgiye rağmen, çoğu zaman birbirlerinden nefret edebilecekleri, artık bir gecede birbirlerini destekleyemeyecekleri, ertesi gün birbirlerini tekrar delice sevebilecekleri olur. Aşk, en derin korkularımızı, bastırılmış duygularımızı ortaya çıkarır ve geçmiş, kendimizi günümüze davet ederek çoğu zaman uyarmadan yeniden ortaya çıkar. Birkaç hafta boyunca sevildiğimizi hissedebiliriz, sonra aniden diğerinin bizi artık hiç sevmediğine inanırız. Aşk, kafamızda ve kalbimizde birçok şeyi alt üst eder. Bizi güvence altına alır ve aynı zamanda güvensiz kılar. Sevmek, incinme riskini almaktır.
Çift olmak değişen mevsimler olarak görülebilir: ilkbahar yenilenir, yaz yerine getirilir, sonbahar ilişkinizi yeniden düzenlemeyi içerir ve son olarak kış şüphe ve sorgulama dönemidir.
Bu nedenle başarılı bir çift olmak için bazen sevginin kolay olacağını, diğer zamanlarda çok çaba ve yatırım gerektireceğini kabul etmeliyiz. Ortakların her biri yoldan çıkma, şüphe etme, uzaklaşma ve hata yapma riskiyle karşı karşıyadır.
John Gray'e göre hatırlanması gereken en önemli şey, tüm hayatınızı kadın ve erkeklerin farklı bir gezegenden geldiğini ve herkesin birbirini yargılamadan veya suçlamadan birbirini anlamaya çalışacak hoşgörüye sahip olması gerektiğini hatırlamaktır. Nasıl daha iyi sevileceğini bilmek için tek şart bu.
«Erkekler ihtiyaç duyulduklarını hissettiklerinde mutlu ve kendilerini aşmaya hazırlar; kadınlar sevildiklerini bildiklerinde.»
Sonuçta aşık olmak oldukça kolay bir şey. Asıl zorluk, çift ilişkinizi tatmin ve denge içinde inşa etmektir. Huzurlu ve sağlıklı ilişkilere sahip olmak için çok çalışma ve karşılıklı istek gerektirir. Sevginin sadece tatlı suda yaşayabileceğini kim söyledi?
Kitabın ana konusunu ve bize vermeye çalıştığı fikri beğendiğimi söyleyebilirim. Ve bunları elimden geldiğince özetlemeye çalıştım. Fakat kitap kendi içinde çoğu kez tekrara düştüğü için zaman zaman çok sıkıldığımda okumayı bıraktım. Bu kitabın en önemli dezavantajlarından biri buydu diyebilirim ve bir diğer dezavantajı ise bazı önerileri günümüz ilişkileri bağlamında banal bulduğumu itiraf edebilirim. Kimi çift bu önerileri yapmak isterken büyük bir kısım yapmakta direnebilir ya da işe yaramayacağını düşünebilir. Sanıyorum ki çift terapilerinde önerilen tekniklerin her çiftin öznel dinamiğine göre uyarlanması daha faydalı olacaktır. Bunun dışında basit ama yararlı bir kişisel ve çift gelişimi sağlayacaktır.
Bilinmeyen Şiir
Erkekler Marstan Kadınlar Venüsten
John Gray
·
744 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.