Potansiyelini ortaya çıkartıp seni üretken yapacak formül
"Eğer bu konforu ve korkuları bir kenara itip, önemli işler başarmak üzere zihninizin kapasitesini sonuna kadar kullanmaya kararlıysanız, derinleşmenin üretkenlik ve anlamla dolu bir yaşama kapı araladığınızı siz de farkedeceksiniz."
Cal Newport
" Odaklanmış bir hayat sürecektim, çünkü yaşanabilecek en iyi hayat buydu."
Winifred Gallagher (yazar)
Öncelikle nedir bu pürdikkat çalışma ondan bahsedelim.
Bazı işler vardır yoğun derin odak ister planlama ister işte bunlar pürdikkat çalışmadır. Mesela ne gibi işler derseniz ;
Proje yapmak, üniversiteyi kazanmak, sınava hazırlanmak, bir kitap yazmak, bilimsel araştırma yapmak, icat buluş vs. gibi...
Şimdi gelelim neden bu kitap ?
Günümüz teknoloji çağında, dikkatimizi çeken o kadar şey var ki derin odaklanma kabiliyetimizi körelten ve bunun nasıl farkında olmadığımızı şöyle özetleyebilirim: Hiç farkettiniz mi vakit nasıl hızlı geçiyor? Vaktinizin çoğu nereye gidiyor? Eskisi gibi sabırlı olmadığınızın farkında mısınız? Yada yemek yerken bir şeyler izlerken yemeğin tadı nasıldı? Hiç farkettiniz mi? En son neye hiçbir şey düşünmeden odaklandınız?
Eğer ciddi bir şey üzerinde pürdikkat çalışmanız gerektiren bir mesele varsa bu kitap size göre aksi halde hiç kaideye almayın.
Bir uyarı yapmam gerek ki bu gibi kişisel gelişim kitapları sizden değişim bekler. Yani kendi alışkanlıklarınızı değiştiremediğiniz müddetçe çöp gibi görmeniz değişimle ilişkilidir. Pürdikkat çalışma ise ciddi çaba isteyen sabır isteyen bir iştir. Konfor alanınızdan çıkmanız gerekir.
Şimdi gelelim kitaba. Bu kitapta yazar kendi deneyimlerinden pürdikkat çalışma nasıl yapılır dikkat odağı nasıl arttırılır bu gibi meseleleri örnekleriyle aktarıyor ve buna göre yazılmış, kendi üzerinde etkisini görmüş ve kimlerin bunu kullandığını da aktarmam gerekirse Carl Jung, Bill Gates, Darwin gibi isimler var. Harry Potter 'ın yazarı da dahil buna. Yazarımız Cal Newport bunlardan da örnekler sunmakta kitapta. Kendi deneyimlerinden örneklerle detaylıca anlaşılır şekilde anlatmış. Kitapta bir kaç yazım hatası vardı. Onun dışında güzel. Bazı örnekler yeri geldiğinde uzun ve sıkıcı gibi görünsede bağladığı noktalar açısından etkili olmuş.
Dipnot: Pürdikkat çalışma vakit kaybı değil vakit tasarrufu sağlar zaman kaybını önler, iradeyi güçlendirir.
Güçlü irade ve alışkanlık nasıl kazanılır? Diyenler varsa kitap tavsiyesini buraya bırakıyorum:
İrade Terbiyesi
İrade Terbiyesi ll
Atomik Alışkanlıklar
··
2 plus 1
·791 views
Bu yorum görüntülenemiyor
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.