Hayat bana ne anlatıyor?1000Kitap
Kitapta genel olarak hayatı elementler aracılığı ile anlamanın mümkün olduğundan bahsediliyor. Her element, bir duyguyu hatta davranışı temsil ediyor. Hayatı anlamak için de elementlerin nasıl çalıştığını bilmek gerekiyor. Elementleri hayatın alfabesi gibi düşünebilirsiniz.
Yoga pozları, nefes çalışmaları ve farklı bir çok uygulama ile elementlerinizi nasıl dengeleyeceğiniz detaylı olarak anlatılmış.
Yoga, meditasyon vb konulara ilgi duymasanız bile okumanızı tavsiye ederim.
·
142 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.