Ben bu hayatta ne yaparsam yapayım olmuyor, işlerim yolunda gitmiyor, hayattan en ufak zevk almıyorum,nefsimin ve şeytanın beni cehenneme götürmesinden çok korkuyorum ne yapmam gerekiyor çok korkuyorum??
Değerli kardeşim;
Ben bu hayatta ne yaparsam yapayım olmuyor, işlerim yolunda gitmiyor.”diyorsunuz ya hani burada yaşadığınız bir iki olumsuz olayı genelleştirerek, kendinize haksızlık etmeyin.Her insanın hayatında istediği gibi yolunda gitmeyen şeyler olmuştur. Dünya hiç kimse için düz çizgi halinde hep iyi ya da hep kötü gitmez. Bazen güzel şeyler olur, bazen de istemediğimiz şeyler başımıza gelir.
Burada ki vereceğim tavsiye, hayatını tekrar gözden geçir.İlkokuldan bugüne kadar yaptığın,başardığın,sana iyi gelen şeyleri bir yere yaz.O zaman göreceksin ki, aslında hayatın hiç de öyle sürekli başarısızlıkla geçmemiş olduğudur..
Ayrıca insanın yaşadığı şeyler ne olursa olsun ondan ders aldığı sürece, hayatta daha da güçlenir. Çünkü en azından bir şeyler öğrenmiştir. Hayat tecrübesi ne para ile satın alınabilir ne de kitaplarda okuyarak kazanılabilir. Oysaki senin bundan sonraki hayatında daha güçlü devam etmen için bir yığın acı hayat tecrüben olmuş olur.
Bundan dolayı geçmişte “yolunda gitmedi” dediğin bütün olayları tekrar gözden geçir,nerede bilerek veya bilmeyerek hata yaptığını anlamaya çalış.
“Kader gayrete âşıktır.” sözünü rehber edinerek, pes etmeden daha fazla gayret göstererek hedeflerini gerçekleştirmeye çalış.Çaba sarf etmeden, gayret etmeden, planlı ve programlı olmadan, usulüne göre davranmadan, insan ilişkilerini bilmeden, insanlar arası iletişime dikkat etmeden atacağımız adımlarımızda sonuç almamız zordur. Bu her insan için geçerlidir. Bugün belirli bir yere gelmiş kim varsa, hayatlarını incelediğimizde bu ve benzeri prensiplere dikkat ettiklerini görürüz.
Bir diğer soru ise “Hayattan en ufak zevk almıyorum.” ne yapmalıyım?
İçinde bulunduğunuz olumsuz ruh hâlinden dolayı ağır bir depresyonda olduğundur.Çünkü depresyonda bulunan insanlar hayattan zevk alamazlar, ama depresyon durumu geçicidir. Bu psikolojik durumdan çıkar çıkmaz yine eskisi gibi hayattan zevk aldığını göreceksin.
Bu konuda size tavsiye edilecek şey;
- Allah’la olan irtibatı kesmemek.Namazlarını düzenli ve en doğru şekilde kılın. Kur'an okuyarak ferah bulun, manevi havası olan mekânları ziyaret edin.
- Her şeyin geçici olduğunu, sizin de birçok yeteneğinizin olduğunu, ama içinde bulunduğunuz ruh halinden dolayı kendinize haksızlık ettiğinizi düşünerek, Allah’ın izniyle ve ona güvenerek özgüveninizi canlı tutun.
- Düzenli olarak fiziksel etkinlik yapın. Mesela, her gün bir iki saat düzenli olarak yürüyün, spor yapın, koşun, imkânınız varsa bir spor salonuna gidin ağırlık çalışın. Yani mutlaka hareket halinde olun. Çünkü bu durum sizin beyin kimyanızı değiştirecek ve mutluluk hormonu salgılamanıza neden olacaktır.
- Yalnız kalmamaya, içinize kapanmamaya çalışın. İnsan sosyal bir varlıktır, ancak başka bir insanla iyileşebilir. Samimi, gerçek dostluklar kurun. Akraba bağlarınızı güçlendirin.
- Kendinize yeni hedefler koyarak, zihni meşguliyetinizi artırın.
Vesselam…