Yin ve Yang Kuramı ve İlkeleri bütün evrenin işleyişini, hareketini açıklar. Çin'de ortaya çıkmış olan kuramın tarihi tarım öncesi Avcı Toplayıcı döneme kadar uzanmaktadır.
❝Tao doğadan, evrenden de eski olan ana kaynaktır. Evrenin ve doğanın kökleri bu kaynağın içinden çıkar. Bu dünya üzerinde bildiğimiz her şey bir zıtlar birliği olan Tao'dan gelir ve zıtların birliği (Yin ve Yang) olarak ifade bulur. Dolayısıyla biz her ne yaparsak yapalım, ânında o şeyin kendi zıddını meydana getiririz. Yaşamda başarılı olmak, varoluşa müdahil olmayıp geri durmamızda gizlidir; böylece bu zıtlar dengesinin kendi ahengini bulmasına yer açmış oluruz.❞