Psikoloji ya da benzer alanlarda çalışanlar ve özellikle Bilişsel Terapi ile ilgilenenler için Bilişsel Davranışçı Terapinin kurucusundan akıcı bir dille yazılmış teknik bir kitap. Bu terapinin duygusal bozukluklar(fobi, anksiyete, depresyon vb.) üzerinde nasıl çalışılacağı ile ilgili vaka incelemeleriyle sunulmuş bilgilendirici bir kaynak niteliğindedir.