Normal nedir? Normal olmak nedir? Normal, olması gerekendir. Normal olmak ta, olması gerektiği gibi olmaktır.
Hayatın akışı devam ederken, bazı felaketlerin meydana gelmesi mümkündür, ama normal değildir. Çünkü olağandışı gelişmiştir.
Gözümüzü hayata açtığımızdan beri her şey normal seyrinde devam etmektedir, bu çoğu insan için ve çoğu hayatlar için böyledir. Güneş doğmakta, gece ve gündüz birbirini takip etmekte, doğanın bütün kanunları işlemektedir. Ama biz farkında bile değiliz. Çünkü her şey o kadar normal seyrinde ilerliyor ki, bizi rahatsız eden bir durum gelişmedikçe normal hayatın, bedenimizin normal işleyişinin ve hayatımızın ne kadar da kıymetli olduğunu düşünmeyiz bile.
Normal bir düşünce yapısına sahip olmak ta böyledir. İlişkilerimizde normal düşünmek, normal konuşmak, normal davranmak ta böyledir. Hayatımızı idare edebilmemiz, çalışma hayatımızı sürdürmemiz ve normal yaşamamız için düşünce ve davranışlarımızın normal, yani olması gerektiği gibi olması gerekir.
Normal düşünce ve davranış yapısından saptığımızda çok farklı bir yöne gideriz. Çünkü dosdoğru bir çizgiden küçücük açılarla yaptığımız sapmalar çok farklı yönlere doğru gitmemize ve normal hayattan çok uzaklaşmamıza yol açacaktır. Eğer düşünce ve davranışlarımızın normal olmadığının farkında değilsek vay halimize ve vay etrafımızdakilere.
Düşündüğü, söylediği ve yaptığı her şeyin normal ve doğru olduğunu zannedenler zamanla kimsenin hiç bir şeyini beğenmemeye başlar. Normali anormal görmeye başlar. Çünkü normal kendisidir, diğerleri anormaldir. Artık normali eleştirmeye, kötülemeye, kin gütmeye ve saldırmaya başlar. Herkesi ikna etmeye çalışır. Kendini haklı göstermek için deliller toplamaya, rol yapmaya, sesini yükseltmeye, kendini masum göstermeye çalışır.
Düşünce yapısının bozulması bir çok hastalığı ve zararı beraberinde getirir. Her şeyin normal akışını olumsuz etkiler. Kendini düzeltebilmek için anormalliği farkedip kabullenmek gerekir.
Kitap okumak, normal insanlarla konuşmak, bir psikologdan veya bilgili insanlardan destek almak, duygu, düşünce ve davranışlarımızın tekrar normale gelmesine yardımcı olacaktır.