Duygusal Zekâlı Çocuk Kitapta, çocukların duygusal dünyalarının nasıl işlediği, duygusal zekâ nedir, neden önemlidir ve nasıl geliştirilebileceği hakkında bilgiler ele alınmıştır. Ayrıca, çocukların duygularını ifade etmelerine yardımcı olacak teknikler de içermektedir. Bu teknikler arasında, çocukların duygularını tanımlamalarına, duygusal ifadeleri kullanmalarına olanak tanıyan yaratıcı yöntemler bulunur. Duygusal zekâ kavramının ne olduğunu ve neden önemli olduğunu anlatan bu kitapta; duyguları tanımak, anlamak, ifade etmek ve yönetmek için kullanılan beceriler, insanların kendileriyle, başkalarıyla ve dünyayla daha sağlıklı ilişkiler kurmasına da yardımcı olacak niteliktedir. Kitabın ana mesajı, çocuklarda duygusal zekâyı geliştirmenin önemine vurgu yaparak hem ebeveynlere hem de dünyası çocuğa değen herkese çocukların duygusal zekâ becerilerini nasıl geliştirebilecekleri konusunda rehberlik etmektedir. Kitap iki kısımda ele alınmıştır. - Birinci kısım, duygusal zekâ ve önemi hakkında bilgiler vermektedir. Çocukların duygusal zekâ becerilerinin, akademik başarısı, sosyal uyum ve iyi bir ruh sağlığı için önemli olduğunu vurgulanmaktadır. Ayrıca, duygusal zekâ becerilerinin nasıl öğretilebileceği ve günlük hayatta uygulanabileceği konusunda oldukça geniş bir yelpazede ele alınmıştır. - İkinci kısım, kitabın ana bölümüdür ve çocuklarda duygusal zekâ geliştirmek için pratik stratejiler ve öneriler sunmaktadır. Örneğin, çocukların duygularını tanımalarına ve ifade etmelerine yardımcı olmak için aktiviteler önerme ve aynı zamanda empatiyi teşvik etmek için ipuçları mevcuttur. Bölümde artı olarak, aile içi iletişim ve disiplin stratejilerini, stresle başa çıkma becerileri gibi konuları da kapsamaktadır. Bir diğer olarak, çocukların duygularını anlamalarına ve yönetmelerine yardımcı olmak için bilinçli farkındalık uygulamalarının önemine değinilmektedir. Bilinçli farkındalık, mevcut anın farkında olmak, dikkat dağıtıcı düşünceleri azaltmak ve duyguları daha iyi tanımak için bir araçtır. Çocukların yaşlarına uygun bilinçli farkındalık egzersizleri de kitapta yer almaktadır. Duygusal denge ve mindfulness yaklaşımı içeren bu kitabı kesinlikle tavsiye ederim.

Duygusal Zekâlı ÇocukRachael Katz · Olimpos Yayınları · 20239 okunma

·

30 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

şᴜ̈ʀᴀ ᴀᴋɢᴜ̈ɴᴇş