*AYAKLARIMIZDAKİ ŞİFA*
Ayaklarımızda yaklaşık yetmiş iki bin sinir vardır. Yalınayak yürüdüğünüzde ise bu doğal bir topraklanma olur.
Haftada en az 2 kez, mümkünse uygun mevsimlerde hergün çıplak ayakla toprakta yürümek gerekir, *böylece günlük hayat içinde teknolojik aletlerle de vücudumuza hızla yüklenen elektromanyetik yükü boşaltmış oluruz.*
🍀Çıplak ayak yürüdüğünüzde, farklı organlarınıza bağlı olan tüm sinir uçlarına baskı uygularsınız. Böylece tıkanık enerji kanallarının açılmasıyla da çakralar dengelenir, aura temizlenir, ruhsal ve fiziksel sıkıntıların iyileşmesine yardım eder.
Vücutta biriken elektriği alır.
Vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur.
Kalp krizi riskini azaltır.
Çıplak ayakla toprağa basmak, kortizon seviyesini düşürerek stresi azaltır.
Uykusuzluk için kullanılan bir yöntemdir.
🍀Vücudumuzdaki ağrıları arttıran nedenlerden biri de vücudumuzda biriken toksin ve iyonların vücudumuzdaki yükü arttırmasıdır. Toprak ise bu etkileri nötralize eder ve kronik ağrıların hafiflemesini sağlar.
Toprakta bol miktarda eksi yüklü iyon bulunur. Toprağa çıplak ayakla bastığımızda ise toprak vücudumuzda biriken elektriği nötralize etmenin yanı sıra, dünya ile aynı potansiyel enerji ile yüklenmemizi sağlar. Kısaca açıklamak gerekirse yalıtım malzemesi görevi görür ve vücudumuzdaki elektriği absorbe ederek yayar. Ayrıca, yüklendiği eksi yüklü iyonlar da bedenimize geçer.
Bu nedenle hem toprağa basmak hem de toprakla ya da bahçe işleriyle ilgilenmek sakinleşmemize ve stresle daha kolay baş etmemize yardımcı olur.
🍀Günlük ortalama 15-30 dakika toprağa basmak, toprağın vücuda faydalarından yararlanmak için yeterli.
Eğer toprağa basma imkanı yoksa ve topraklama işlemi yapılacaksa ise, geceleri uyku şiltelerinde (yer yatağında) uyumak gerekir; çünkü toprağa doğrudan basmaya kıyasla daha az da olsa etkili bir yöntem.
Eğer toprağa basmak yerine toprak işleriyle uğraşmak istiyorsanız ise gerekli süreyi iki katına çıkarmanız gerekir; çünkü vücudun elektriği ayaklardan boşaltması çok daha hızlıyken ellerimiz için aynısı geçerli değil.
*Ya sen, Hiç yalınayak yürüdün mü?*
*ÖYLEYSE HEMEN BAŞLA YADA ARTTIR ve DEĞİŞİMİ FARKET*
·
18 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.